北京时间8月11日，正在进行隔离生活的国羽世界冠军陈清晨在线发起互动，与国乒国羽一大批世界冠军在线梦幻联动。陈清晨将球陆续打给黄东萍，何冰娇，李茵晖，杜玥，贾一凡，黄雅琼，陈雨菲，以及国乒奥运冠军陈梦，王曼昱，孙颖莎。

加上陈清晨本人，国乒国羽一共11位世界冠军在线互动，由此可见，国乒国羽两支梦之队一家亲，运动员之间的关系非常好，陈清晨的趣味互动，也给无聊的隔离生活增添一抹新绿。陈清晨表示：谁说隔离的时候不可以相互接球，可能是陈姐的球比较好接。

羽毛球是隔着球网，使用长柄网状球拍击打用羽毛和软木制作而成的小型球类的室内运动项目，1992年起，羽毛球成为奥运会的项目之一。比赛开始前，双方选手通过投掷硬币方式确定由哪一方来选择是先发球或后发球。

羽毛球比赛采用21分制，即双方分数先达21分者胜，3局2胜。每局中，一方先得21分且领先至少2分即算该局获胜，否则继续比赛；若双方打成29平后，一方领先1分，即算该局取胜。

乒乓球是一项技能型球类体育项目，中国国球。双方球员手持球拍，隔着架有球网的球桌互相对打，可作为单打或双打，两方互相击球直至一方无法回球，另一方便能得分。乒乓球比赛选择发球、接发球和场地的权力应通过选择硬币的正反面来决定。选对者可以选择先发球或先接发球，或选择先在某一方。

在一局比赛中，先得11分的一方为胜方；比分出现10平后，先多得2分的—方为胜方。一场比赛应采用七局四胜制或五局三胜制。一场比赛应连续进行，但在局与局之间，任何一名运动员都有权要求不超过两分钟的休息时间。