有些人日常生活当中经常会感觉到自己肩膀酸痛，并且伴有胸口闷的状态。情况严重的患者还有可能会伴有一定程度的头痛症状，并且发现自己的心跳比较快，站久了还会出现眩晕。那么胸口沉闷肩膀酸痛的原因是什么呢?为什么会出现胸口沉闷肩膀酸痛的症状呢?应该怎样缓解胸口沉闷肩膀酸痛呢?

　　其实会引发我们出现胸口沉闷肩膀酸痛的原因有很多，最主要的三种，一是心脏出现问题，二是贫血现象引起的，三是着凉导致身体出现反应。如果是有心脏问题引起的胸口沉闷肩膀酸痛现象，患者应该去尝试做一些心电图，准确的了解自己的心脏问题到底是什么，然后重视治疗，日常生活当中不能过度劳累，必须注意休息。不然随着年龄的增长，心脏疾病就会逐渐加重，进而影响身体的全身健康。

　　而如果是由于贫血现象引起的胸口沉闷肩膀酸痛症状。我们首先也应该确诊我们是患有常规性的贫血现象，还是患有地中海贫血症状。然后根据医生推荐的治疗方法，选择一种最适合我们的进行配合治疗。贫血症状对于我们身体的危害可大可小，但是却也是不容忽视的一个问题，尽早的解决贫血症状，更有利于提高我们的身体素质，为我们今后的身体健康打下一个厚实的基础。

　　最后，如果是由于日常不注意身体着凉所导致的，这个时候我们只要帮助身体恢复正常的身体温度就可以。只要休息几天，并且按时服用一些感冒药物，胸口发闷，肩膀酸痛这些症状在我们身体康复后就会自动消失。以上这些内容，就是对于胸口沉闷肩膀酸痛现象的简单介绍，希望可以帮助到大家。