人一旦到了老年，年纪大了，身体各种机能就会出现下降的趋势，于是健康就会出问题，各种形形色色的毛病就会显现，其中一种现象就是嘴唇发紫，这种现象非常之多，那么老人嘴唇发紫吃什么有效果？今天就由专家就给大家讲解一下。

　　老人嘴唇发紫的治疗方法

　　如果嘴唇发紫的现象长期出现,在医学上面医学其称之为“紫绀”,预示着你的心脏功能肯定是有问题的,长期这样的话需要去医院进行检查。中医提示:嘴唇为紫色提示为你的身体里会出现比较明显的血瘀气滞情况存在,如果是正常速度流动着的血液是不会呈现出这种颜色的唇。常见的不适:胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等。

　　1、如果你平时几乎很少运动,那么,每天的30分钟慢跑你的唇色就会发生改变。

　　2、强烈建议,每天饮用一到两汤匙的山西老陈醋,能够让你青黑色的唇在一段时间之后彻底发生改变。老陈醋还有其他作用,如柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。

　　3、如果有吸烟情况的人来说的话,吸烟量最好能够减少。体内的尼古丁还是少点好。

　　4、如果是不佳的血液循环会导致嘴唇呈现青紫色,应当吃各类食物,平时不要偏食,特别是需要多吃水果和蔬菜。另外,如果对造成嘴唇颜色发紫的原因不慎了解,最好能到医院进行详细检查,以便更好的找出病因,及早治疗。

　　专家最后表示有部分人是因为贫血的原因所导致的,因此出现这种现象需要进一步检查的，在饮食方面一定要多补充铁剂,多吃维生素的食物,另外一部分原因是因为心脏功能不全引起的嘴唇发紫的,应当及时去正规的医院进行治疗，饮食方面要多补充高蛋白以及人参方面的食物。