一、精子畸形指数1.8正常吗

　　正常形态的精子应该≥50%，否则可造成不育。引起精子出现异常的原因有很多在没有确定病因前切勿盲目用药，以免加重病情影响男性生育能力，建议您尽早到专业的男科医院检查一下是什么原因引起的，针对病因进行治疗以免影响男性身心。

　　精子畸形率是如何来的？根据WHO第四版人类精液及精子-宫颈粘液相互作用实验室检验手册，对精液常规推片，采用改良巴氏染色法进行染色，在光镜下计数200条精子，分析精子形态。WHO将经染色后畸形精子分为：头部缺陷、颈部和中段缺陷、尾部缺陷和胞浆小滴异常4类。检查报告通常分为：头部缺陷、中段缺陷、尾部缺陷。其计算例如以下过程：

　　计数的精子数： 200

　　正常精子数： 78

　　正常精子百分比：（78/200×100%） 39%

　　缺陷精子数：（200-78） 122（61%）

　　头部缺陷精子数： 110（55%）

　　中段缺陷精子数： 18 （9%）

　　尾部缺陷精子数： 16 （8%）

　　缺陷总数：（122+18+16） 144

　　畸形精子系数（TZI）（缺陷总数/缺陷精子数）=144/122 1.18

　　精子畸形系数（SDI）（缺陷总数/所数精子总数）=144/200 0.72

　　畸形精子系数（teratozoospermia index， TZI）的数值介于1.00（每个异常精子只有一种缺陷）和3.00（每个异常精子都有头、 中段及尾部缺陷），有报道提示，TZI》1.6与未经治疗不育夫妇的低生育率有关，而且精子畸形系数（sperm deformity index，SDI ）1.6是体外受精失败的阈值

　　因为WHO第4版手册中未给出正常参考值，仅说明当正常形态精子率《15%时体外受精率显著降低，所以报告的正常参考值为：正常精子形态》15%， TZI0~1.5， SDI 0~1.5。其临床意义：正常形态精子率》15%;精子畸形率越高，生育机会越低，而流产、死胎的可能性就越大，当精子畸形率》85%或TZI》1.6时，可引起生育障碍，导致不育症。如果正常形态《15%或SDI》1.6时体外受精降低。

二、导致精子畸形的原因有这些

　　1、饮食

　　日常饮食也会影响精子的质量。饮料、油炸食品、烧烤等食物中，所含有的有毒物质及反式脂肪酸等等都会对精子质量产生影响，导致少精、弱精的发生。同时，需要谨慎的是食物安全问题，食物上残留的重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。

　　2、营养缺乏

　　与精子产生和成熟相关的微量元素锌、硒最为重要。当锌、硒缺乏时，下丘脑-垂体-性腺轴受到影响，使得垂体分泌促性腺激素下降，性腺功能减退，精子生成减少，从而导致精子的畸形率升高。

　　3、酗酒

　　是常见的造成精子畸形的原因之一。已有研究证实，酗酒产生的酒精中毒可能损伤精子，造成精子畸形率增高，同时还可造成性欲冷漠、阳痿、早泄等性功能异常。

　　4、吸烟

　　吸烟者可使畸形精子发生率增高。每日抽烟越多，其畸形精子发生率越高，吸烟时间越长，畸形精子也越多。值得注意的是，吸烟的危害并不仅止于使畸形精子增多，还可以导致弱精症。

　　5、辐射

　　电子产品在生活中的应用越来越频繁，当我们被电子产品所包围时候，就要警惕身体所受到的电磁辐射的影响，特别是对于脆弱的精子来说，一部经常揣在裤兜里无限接近精子安身之所的手机，很可能就会对健康精子的产生带来影响。因此，有造人计划的男性，最好减少与电磁辐射接触的时间。

　　6、温度

　　阴囊温度过高，会影响精子孕育过程，甚至是存活与否。一般来说，35摄氏度是最适合精子发育的温度。如果经常穿太过紧和不透气的裤子，长时间坐着，又或者洗热水、泡温泉等，都容易导致阴囊温度过高，极易破坏精子的生长环境，或造成“死精”过多而致不育。

　　7、精索静脉曲张

　　精索静脉曲张影响精子发生，造成精子活动力下降，精子细胞形态上不成熟和尖头精子的数量增多。

　　8、感染

　　男子泌尿与生殖系统的某些感染，也是造成畸形精子症的重要原因之一。较常见的影响精子畸形的感染有前列腺炎、精囊炎、尿道炎、睾丸炎、附睾炎等。

三、精子畸形率高怎么调理

　　1、戒烟限酒：烟酒一直都是备孕人群的“毒药”。影响精子畸形的因素有很多，其中不健康的生活方式是一大关键因素。已有研究证实，酗酒产生的酒精中毒可能损伤精子，造成精子畸形率增高，而香烟中的尼古丁也容易导致畸形精子发生率增高。值得注意的是，吸烟还是导致弱精症的一大源头。这也就是为什么备孕需要“封山育林”的原因；

　　2、平衡饮食：有些男人认为，吃得多就能保证营养。其实，这个想法过于片面，营养来自各种食物，备孕男性不仅要吃得多，而且要吃的“杂”。尤其是与精子产生和成熟相关的微量元素，如锌、硒等，一旦缺乏，就会使精子生成减少，从而导致精子的畸形率升高。服用育之缘口嚼片是补充高质量锌硒的主要方法。

　　3、避免熬夜，适当运动：如果准备要宝宝了，准爸们一定要多多注意休息哈！连续夜班、长途旅行、过度体力劳动、剧烈体育运动、过于集中并持久的脑力劳动等过度疲劳状况下都不宜受孕。最好参加一些运动小、缓和沉稳的运动项目，比如，慢跑、打太极拳等，使心情平静下来，然后再逐渐过渡到大运动量的运动。

　　4、避免久坐、降低局部温度：对于某些长期穿紧身内衣，长期久坐（开车、骑车），喜爱泡热水澡的男性朋友来说，体内温度过高可能会影响精子的发育。在精子成熟时期，它适合的温度是35～36℃，当各种原因导致阴囊部温度升高的时候，都不利于精子发育。

　　5、洁身自好，避免生殖感染。男女性的生殖健康是备孕的基本前提。较常见的影响精子畸形的感染主要有前列腺炎、精囊炎、尿道炎、睾丸炎、附睾炎等。

四、男人精子需要补充什么营养

　　一、补充各种维生素

　　维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中维生素E与生殖系统关系最为密切，具有防止性器官老化，使空虚的输精小管再生，以及增强精子活力的多种作用。含维生素E食品多在加工中被破坏，故可服其制剂，如维生素E胶丸等。其他维生素富含于大众蔬菜之中。

　　二、补充优质蛋白质与精氨酸

　　优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。

　　三、适当补充性激素

　　富含性激素的食物如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入，能促进精原细胞分裂和成熟，对生精很有益处。

　　四、增加各种矿物质

　　人的睾丸，前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌，锌的长期摄入不足，将会造成精子稀少和睾丸萎缩。高锌食品以贝壳类动物为主，如牡蛎含锌最多，可以多吃。