经常憋尿当心尿道炎侵袭，男性尿道炎的危害有以下两点：
　　
　　一、引起其他泌尿系统疾病：患者一旦得病，细菌常隐伏于尿道内，尤其为后尿道并进入尿道隐窝，尿道旁腺，尿道球部，前列腺及精囊部，也可侵入输精管，附睾及睾丸，引起一系列并发症，如膀胱炎、前列腺炎。急性尿道炎处理不当，甚至并发尿道旁脓肿，脓肿破溃可穿透阴茎皮肤成为尿道瘘。
　　
　　二、可导致男性不育：尿道炎可以引起男性不育的原因主要是因为炎症引起尿道狭窄和尿道口的梗阻，如波及输精管、附睾等时，可导致纤维组织增生、变形、瘢痕形成，造成输精管道阻塞;并发附睾、精囊、前列腺等炎症时，可影响精液质量，使精子成活率及活动力下降。
　　
　　尿道炎的食疗方法
　　
　　尿道炎患者首先是要注意饮食营养，多食用含B族维生素丰富的食物：例如小麦、高粱、芡实、蜂蜜、豆腐、鸡肉、韭菜、牛奶等;宜多食水果和新鲜蔬菜，以保持大便通畅;宜多饮水，防止合并尿道感染。
　　
　　尿道的炎食疗药膳方法：
　　
　　1、取冬苋菜子或根、生甘草各10克。水煎服用。
　　
　　2、用黄连10克，白花蛇舌草、马齿苋各30克，土茯苓、苦参、白鲜皮、瞿麦、萆薢、石菖蒲、川牛膝各l5克，木通、甘草各6克。每日1剂，水煎分2次服用。
　　
　　3、用枸杞子50克，茯苓100克，红茶100克。将枸杞子与茯苓共研为粗末，每次取5—10克，加红茶6克，用开水冲泡10分钟即可。每日2次，代茶饮用。
　　
　　4、取通草30克，鱼腥草30克。代茶饮，不拘次数。
　　
　　除了以上两方面的治疗外，还应该注意平时的个人卫生，内裤不宜过小或过紧，不应采用化纤织品，质料应选吸湿性、透气性较佳的棉、麻织品，要勤清洗及更换。夏天气温高，人体出汗多，如内裤质地选择不当，易令外阴局部长时间潮湿，细菌便会繁殖得特别快，乘虚而入，引发尿道发炎。

（责任编辑：健康精灵）