小产后应该注意些什么 为什么会出现小产
一、小产的注意事项
一、适当休息,加强营养尤其是铁营养的摄入。流产后,半个月内不要从事体力劳动,不要使自己疲劳,不要碰冷水。加强营养的摄入,比如蛋白质和铁质的摄入。多摄入蛋白质,可以补充身体的营养,增强机体对疾病的防御能力;铁质摄入是必需的,因为流产之后,大量的血液流失,铁质也跟着流失,很容易造成缺铁或者缺铁性贫血等病症,缺铁性贫血进一步会危害身体的免疫力和神经系统,比如说会免疫力低下,容易感染疾病,注意力不集中,心慌心悸,失眠等等。因此,流产后补铁刻不容缓。因为红肉是很好的补铁食物,可以用红枣炖猪肉呀,炒牛肉等等都可以。不喜爱肉类的女性朋友可以试着摄入提纯的血红素铁,如力血康。
二、调整心态。 不论小产原因是什么,妇女流产之后的心情一般不会太轻松。因此,小产之后应该要及时调整心态,家人要关注他们饮食、起居方面,还要照顾到他们的心情。与此同时,还要考虑到他们的身体状况。由于流产后胃张力及蠕动较弱,在饮食方面忌食油腻、生冷,辛辣、坚硬及粗糙的食物,比如辣椒、油炸的东西。宜吃清淡之品如蒸鱼类、鸡汤、排骨汤、瘦肉汤、鸡蛋、奶类、蔬菜等。
三、小产后注意身体的护理。有些年轻女孩不注意小产后的身体护理,各种情况都不介意,就像我前文提到的流产第二天就去上班,丝毫不去关注自己的身体,那是不行的。小产后,要保持外阴的清洁,不应该与伴侣同房。因为流产后,子宫还没有完全闭合,子宫内膜需要一个修复过程。因此要特别注意保护外阴清洁,以免细菌进入身体,引发感染。
小产虽然不想正常的分娩那样得到喜悦的成果,但是作为女性,应该要关心自己的身体,小产对身体也是有一定的损伤的,尤其是营养物质也会跟着流失,因此,小产后,对自身护理是必不可少的。
二、小产的原因
小产的原因很多,通常孕妇想在第一时间向妇产科医生了解真相。除了一些不明的原因之外,一般上造成小产的原因如下:
◆胚胎发育异常这是自然流产的最常见的原因。早期流产的孕妇中,染色体异常约占50%。
◆生殖系统病变子宫发育不良、畸形,患有子宫肌瘤,会直接影响胚胎发育,造成流产。堕胎次数太多,也可能伤害子宫。
◆疾病缠身孕妇如果患有严重的心、肺疾病、高血压、肾病等,也可能间接危害胎儿的发育,导致孕妇流产。患有红斑狼疮的孕妇,流产几率占30%,这是因为患此症孕妇的胎儿会发育较小,甚至因胎盘功能不足而胎死腹中。
◆曾经流产如进行流产手术时,有胚胎残留体内,或引起生殖道受感染、出血,细菌或病毒经胎盘进入胎儿的血液循环中,也可能出现流产。
◆服食药物一些激素类药物、某类中药等,使用不当的话,也会使孕妇流产。
◆其他因素工作忙碌、生活紧张、精神压力太大、长期暴露在化学物的环境中等,会增加流产的几率。
三、小产有哪些表现
临床表现
流产的主要症状是阴道流血和腹痛。
(1)早期流产先出现阴道流血,发生在妊娠12周以内流产者,开始时绒毛与蜕膜分离,血窦开放,即开始出血。而后剥离的胚胎及血液刺激子宫收缩,排出胚胎,产生阵发性下腹部疼痛。当胚胎完全排出后,子宫收缩,血窦闭合,出血停止。
(2)晚期流产的临床过程与早产及足月产相似,先出现阵发性腹痛,后出现阴道流血。
(3)根据妊娠周数及流产过程不同,自然流产时子宫大小、子宫颈口是否扩张以及是否破膜情况不同。
(4)流产时检查子宫大小、宫颈口是否扩张以及是否破膜,根据妊娠周数及流产过程不同而异。
临床类型
根据流产的类型不同,临床表现也有所不同,流产的类型实际上是流产发展的不同阶段,现分别叙述如下。
1.先兆流产
指妊娠28周前,先出现少量阴道流血,常为暗红色或血性白带,无妊娠物排出,相继出现阵发性下腹痛或腰背痛。妇科检查子宫颈口未开,胎膜未破,子宫大小与停经周数相符。经休息及治疗,症状消失,可继续妊娠;若阴道流血量增多或下腹痛加剧,可发展为难免流产。
2.难免流产
指流产不可避免。在先兆流产基础上,阴道流血量增多,阵发性下腹痛加剧,或出现阴道流液。妇科检查子宫颈口已扩张,有时可见胚胎组织或胎囊堵塞于子宫颈口内,子宫大小与停经周数相符或略小。
3.不全流产
指部分妊娠物已排出,尚有部分残留在宫腔,影响子宫收缩,阴道流血不止,可因流血过多而致休克。妇科检查宫颈口已开,有多量血液自宫腔内流出,有时见妊娠组织堵塞于宫颈口。一般子宫小于停经月份,但如果宫腔内积血子宫可增大。
4.完全流产
指妊娠物已全部排出,阴道流血逐渐停止,腹痛逐渐消失。妇科检查宫颈口已关闭,子宫接近正常大小。
此外,还有下述三种特殊类型的流产。
1.稽留流产
指胚胎或胎儿已死亡滞留宫腔内尚未自然排出者。胚胎或胎儿死亡后子宫不再增大反而缩小,早孕反应消失。若已到中期妊娠,孕妇腹部不见增大,胎动消失。妇科检查宫颈口未开,子宫较停经周数小,质地不软,未闻及胎心。
2.习惯性流产
连续自然流产3次或以上者称为习惯性流产。近年有学者将连续2次的自然流产称复发性流产,取代习惯性流产。每次流产多发生于同一妊娠月份,其临床经过与一般流产相同。早期流产常见原因为胚胎染色体异常、免疫功能异常、黄体功能不足、甲状腺功能低下。晚期流产常见原因为子宫畸形或发育不良、宫颈内口松弛、子宫肌瘤等。宫颈内口松弛者常于妊娠中期,胎儿长大,羊水增多,宫腔内压力增加,胎囊自宫颈内口突出,宫颈管逐渐缩短、扩张。患者多无自觉症状。一旦胎膜破裂,胎儿迅速排出。
3.流产感染
流产时若阴道流血时间长、组织残留或非法堕胎等,有可能引起宫腔感染,严重时感染可扩展到盆腔、腹腔甚至全身,并发盆腔炎、腹膜炎、败血症及感染性体克等,称流产感染。
四、小产的检查
1、检查男方精液的情况。精子是新生命的使者,如果精子活动力差,畸形率高,或精液量少都可能影响精子与卵子结合;有缺陷的精子即使能和卵子结合,也往往有始无终,这种流产多发生在妊娠的头3个月内。
2、检查女方的排卵和黄体期情况。这可以从基础体温测量表上看出一些问题。如果排卵后基础体温爬升慢,超过36.7℃的天数不足10天,就提示有卵巢功能不全。即分泌的孕激素量较少而导致子宫内膜环境不适合孕卵种植和发育,就象贫瘠的土壤缺少肥料,幼苗容易枯萎一样,胚胎缺乏营养也易枯萎流产。
3、检查女方子宫和子宫颈内口的情况。子宫是培育胎儿成长的温床,如果子宫狭小或有畸形,如双角子宫、子宫纵隔以及生有突向子宫腔的子宫肌瘤,都会限制宫腔扩张,影响胎儿发育而致流产。如果子宫颈内口松弛,当胎儿发育到3-4个月以后,由于胎囊内羊水向宫颈口方向增加压力和重力,往往使松弛的宫颈内口支托不住,很容易突然扩张使胎儿流出。
4、对女方的健康情况作全面的检查。如在怀孕期间患急性感染性疾病(急性肝炎、流行性感冒、肺炎等),细菌毒素或病毒可通过胎盘进入胎儿血液中,使胎儿中毒感染而死亡;孕妇长时间发高烧,也可刺激子宫收缩将胎儿排出。此外,妇女患有较严重的慢性病,如再生障碍性贫血、红斑狼疮、慢性肝炎、甲状腺功能亢进等,也可使内分泌系统紊乱,导致胎盘缺血缺氧而引起胎儿流产。
5、检查流产胚胎染色体情况。国外科研综合报道了3020例自然流产物细胞染色体分析资料,在妊娠2-3个月的流产物中,染色体异常的发生率高达60%;在妊娠4个月的流产物中近52%;而在妊娠6个月的流产物中,染色体异常有7%。如果父母双方有一方查出染色体不正常,就不应怀孕或及时终止妊娠。因为即使胎儿能避免流产而发育到足月,大多数仍可能成为畸形儿或先天愚型。
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