一、乳房刺痛的起因

　　青春期乳房胀痛：一般在9岁～13岁时发生，初潮后，胀痛会自行消失。
　　经前期乳房胀痛：有许多女性在月经来潮前有乳房胀满，发硬，压痛的现象；重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。
　　孕期乳房胀痛：一些妇女在怀孕40天左右的时候，由于胎盘，绒毛大量分泌雌激素，孕激素，催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期，不需治疗。
　　产后乳房胀痛：产后3天～7天常出现双乳胀满，硬结，疼痛。这主要是由于乳腺淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。
　　人工流产后乳房胀痛：这些因为妊娠突然中断，体内激素水平骤然下降，使刚刚发育的乳房突然停止生长，造成乳腺块及乳房疼痛。
　　性生活后乳房胀痛：这与性生活时乳房生理变化有关。性欲淡漠或者性生活不和谐者，因达不到性满足，乳房的充血，胀大就不容易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。

二、乳房疼痛的食疗偏方有哪些

　　乳房疼痛的食疗偏方1、中医认为本病多是因为体内肝胃郁热、乳汁淤积所导致的。
　　食疗原则：清肝胃，解毒，通络，散结
　　1.丝瓜炖豆腐：丝瓜150克，豆腐100克，加水热煲20多分钟，起锅前放入姜、葱、香油，每日一次
　　2.蜜汁无花果：无花果100克，山楂30克，加适量的水煎个20分钟，取汁加蜜糖服用，每日两次
　　乳房疼痛的食疗偏方2、中医认为本病是因为体内肝气郁结、痰凝血淤所导致的。
　　食疗原则：疏肝理气，清热散结，调冲任。
　　常用食疗妙方：
　　1.玉米丝瓜络羹：玉米100克，丝瓜络50克，桔核10克，鸡蛋1个，前三个物要多加些水熬个l个多小时，起锅前加入蛋花、水淀粉、冰糖调匀服用，每周两次。
　　2.海带生菜煲：海带100克，生菜100克，姜、葱末少许，用清水煲个海带30分钟，起锅前放入生菜、调料、香油，每日一次。
　　乳房疼痛的食疗偏方3、中医认为本病因为体内冲任失调，肝肾不足，肝郁痰淤，邪毒蕴结导致的。
　　常用食疗妙方：
　　1.蟹壳适量焙干，碾末备用。每次2克，每日三次，黄酒送服。
　　2.天冬要30～90多克，炖服。每周两次。
　　以上就是对乳房疼痛的食疗偏方有哪些的详细介绍，希望对您有所帮助。

三、胸部胀痛怎么办啊

　　改变饮食习惯：采用低脂高纤的饮食，食用谷类（全麦）、蔬菜及豆类的纤维。
　　经常按摩乳房：轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。
　　穿稳固的胸罩：胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的姐妹会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。
　　避免利尿剂：利尿剂的确有助于排放体内的液体，也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡，以及影响葡萄糖的形成。
　　不吃咸：高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7～10天尤应避免这类食物。
　　试用热敷：热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好。
　　防止肥胖：对于过度肥胖的女性，减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。
　　用蓖麻油敷胸：蓖麻油含有一种能提升T11淋巴细胞功能的物质，这种淋巴细胞能加速各种感染的复原，去除疼痛。方法是：将蓖麻油滴于折成四层的棉布上，让其沾满蓖麻油，但勿过湿，以免四处滴流。将此布敷于乳房上，盖一层塑胶薄膜，再放上热敷袋。将热敷袋调至你能忍受的热度，敷一小时即可。

四、如何辨别乳房疼痛是不是乳腺癌

　　关于常见的胸部痛苦与乳腺癌的关系，许多女性缺少对这方面的认识，以致于一呈现胸部肿痛就感到慌张忧虑，生怕个人是患上了乳腺癌，给个人形成巨大的心理压力。
　　呈现胸部痛苦的女性，实际上80%是正常的生理表象或许乳腺增生、乳腺炎的表现，而大都早期乳腺癌患者缺少痛苦表现，由于痛苦发作较少，乳腺癌不易被早期发现，通常是到了晚期才呈现刺痛，肿痛或隐痛等表现。
　　呈现胸部痛苦表现常见的有以下几种状况：
　　周期性胸部痛苦：表现为肿痛、刺痛、酸痛，甚至会牵连到上臂、腋窝、肩背部，其发作与月经周期改变共同，这种痛苦属生理性。半数以上痛苦可自行减轻，与乳腺癌无关。
　　非周期性胸部痛苦：这种痛苦没有任何规则，多见40岁左右女性，可发作在月经周期任何时分，痛苦程度改变无常，这类痛苦多因体内激素水平不稳定所造成的，应导致注重，避免添加患乳腺癌的危险。
　　其他痛苦：肋软骨炎、胸部肌肉筋膜炎症、颈椎病、胸膜和心脏病有时也会呈现胸部不适，而被误认为是乳腺痛苦，这类痛苦通常与乳腺癌没有太大联系。
　　事实上，常见乳腺癌的痛苦往往多见于以下几种状况：乳腺癌兼并乳腺增生，痛苦是由乳腺增生所造成的；乳腺瘤子压榨导管，导致痉挛，这种痛苦往往是过电似的，转瞬即逝；乳腺瘤子侵略胸壁、肋骨、压榨重要神经导致痛苦，这种晚期瘤子很少见。
　　女性朋友发现胸部痛苦的时分不用慌张，由于乳腺疾病的许多表现都是比拟类似的，详细是不是乳腺癌也只能对于个别状况断定。