在怀孕后期准妈妈时常感觉到肚子有一阵阵发紧，非常的不舒服，这就是所谓的工学，有时在分娩前几个星期会出现假性宫缩，腹部会出现紧绷感，有轻微的胀痛，并且力度比较弱，持续时间短，不伴随宫颈口张口，所以孕妇不用紧张，注意休息与放松就可以了，那我们就具体的来说一下宫缩有什么样的症状。

　　1、真正的宫缩开始时，主要的症状是腹部阵痛，部分孕妇会感觉到腰部疼痛有规律，并且逐渐增强，持续时间是30秒以上，间歇5到6分钟，随着时间的推移疼痛就会加剧疼痛会向下腹部扩散，或者肛门处有排便的感觉，可以伴随着宫颈口张开，这种宫缩是临产的症状应该及时送医院。

　　2、宫缩发生时，孕妇应该立即躺在床上休息，并且结合做深呼吸，计算每小时宫缩的次数，如果宫缩次数不是很频繁，每小时在3次以下，没有腹部疼痛，注意休息就可以了，如果还没有到预产期，每小时宫缩在10次左右属于宫缩频繁，应该及时去医院做检查，在医生的指导下使用抑制宫缩的药物，这样可以预防早产，如果宫缩频率高，并且伴随疼痛流水流血现象，应该立即去医院做好待产的准备。

　　3、临产前的宫缩就是生产的主力，有利于胎儿的娩出，对于胎儿是没有任何影响的，在怀孕中晚期出现了假性宫缩，只是不要太频繁，一般是不会损伤到婴儿，如果假性宫缩每小时超过了十次，则属于宫缩频繁，可能会引起宝宝缺氧或者早产，这种情况应该及时就医，咨询医生的建议，决定进行保胎，还是采取其他的措施。

　　有很多的女性在分娩前一个月宫缩就已经开始了，应该及时到计算每小时宫缩的频率，如果不是很频繁，没有腹部疼痛，注意休息就可以了，一定要注意，不能自行使用药物，而且服用药物一般也不能缓解，要多注意休息，尤其是不能刺激腹部。