美女图片、壁纸大全、丝袜美腿高清图片大全!手机端
找朋网>社会新闻 >养生 > 让男人短命的5种生活方式

让男人短命的5种生活方式

查看:551 / 更新:2022-04-09 20:52

  五种生活方式缩短男人短命

  1:缺乏主动体检

  932人中,有219人从来不体检。

  2:不吃早餐

  随着工作节奏加快,吃上符合营养要求的早餐已经成为办公室白领的奢求。被调查者中,只有219人是有规律、按照营养要求吃早餐的。不吃早餐或者胡乱塞几口成为普遍现象。

  3:极度缺乏体育锻炼

  在932名被调查者中,只有96人每周都固定时间锻炼,68%的人选择了“几乎不锻炼”。这极易造成疲劳、昏眩等现象,引发肥胖和心脑血管疾病。

  4:与家人缺少交流

  有超过41%的办公室人群很少和家人交流,即使家人主动关心,32%的人也常抱以应付的态度。在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下,办公室人群的精神压力与日俱增。

  5:有病不求医

  调查显示,将近一半的人在有病时自己买药解决,有1/3的人则根本不理会任何表面的“小毛病”。许多上班一族的疾病被拖延,错过了最佳的治疗时间,一些疾病被药物表面缓解作用掩盖而积累成大病。

(责任编辑:豆豆)

上一篇:

铁皮石斛的正确吃法 铁皮石斛怎么吃

下一篇:

男性滋阴壮阳粥的做法

相关推荐

最新养生

标签大全