血液是维持身体正常的前提，如果出现血液不足的现象就需要输血，一般人在输血后会通过食疗来养身体，那么输血后吃什么比较好呢?跟着本文一起来看看。

输血后吃什么好

1、胡萝卜：胡萝卜含有丰富的维生素及一些其他的营养物，对补血有很好的效果，特别是将其煮汤后饮用能更好的进行补血。

2、金针菜：金针菜中含有丰富的营养物质，特别是铁元素的含量可比菠菜中的铁元素含量高20倍左右，同时还含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪等，在补血的同时还能起到补充营养的效果。

3、发菜：发菜中含有丰富的营养物质，特别是特元素的含量尤为的高，很适合补血食用。

4、面筋：面筋相信多数人都吃过，特别是素食馆或者芦苇摊点等都有供应，含铁量比较高，适合补血。

5、菠菜：菠菜是比较出名的补血食材，含有丰富的铁元素、胡萝卜素等，很适合补血食用。

6、龙眼肉：龙眼肉中含有丰富的铁元素及维生素、葡萄糖、蔗糖等，能很好的补血，并且也能治疗健忘、神经衰弱等病症。

输血的注意事项

1、输血之前需要用生理盐水冲洗输血管道。

2、输血的速度应该是先慢后快，且在输血的过程中需要关注病人的状态，以防出现不良反应。

3、输血后要做详细的病历汇总，以便于医生更好的了解病人情况。

4、输血的时候需要确定血型，然后再进行输血。

5、输血之前需要检查血的外观和质地，合格后才能进行输血。

6、血液在冷藏箱中取出后不能停留半小时，且输血的时候不能剧烈的摇动，不可加入其它的药物，否则会给身体造成危害。

上述就是本文针对输血后吃什么好进行的分析，通过本文可以看出输血后建议多吃一些颜色较深的食物，例如红枣、当归、黑米、黑豆等，都能起到补血的功效，有助于维护身体的健康。