在传统观念中，坐月子一定要捂着，不能开门，不能开窗，还要盖上被子，这样才不会得月子病，其实这样的观念是不对的，反而会对产妇和新生儿的身体健康造成不良影响。尤其在夏天捂月子很容易导致中暑，接下来就给大家具体介绍。

　　为什么捂月子会中暑

　　1、夏天本来天气就很热，如果还要捂月子的话就会导致产妇身体里边多余的热量不能及时散发出现，这样就会导致产妇中枢性体温调节功能障碍，从而患了急性热病，出现发热、水和电解质紊乱、循环功能衰竭、神经功能损害等症状。

　　2、产妇可以通过穿长衣长裤和袜子的方式来避免感染风寒，但是居室内一定要注意通风，这样可以避免家中滋生细菌，减少传染性疾病的发生几率。可以每天开窗通风2次，每次15分钟。在开窗的时候产妇和宝宝可以暂时转移到别的房间，不要呆在风口上。

　　坐月子的其他误区

　　1、不能洗澡

　　老一辈人都认为产妇是不能洗澡的，否则寒气会进入身体里面，导致月子病。这和当时的洗浴条件有很大的关系，现在洗浴条件比较好，只要有热水，并且洗后用干毛巾擦干，再把握好洗澡时间，是不会对产妇有影响的。但是需要等伤口恢复了以后再洗澡。

　　2、不能刷牙

　　如果不刷牙会导致产妇牙齿里面滋生大量细菌，从而诱发别的疾病，因此是可以刷牙的。

　　3、每天都大补特补

　　产妇身体虚弱是不适合大补的，只要营养均衡就可以了。

　　老一辈捂月子的传统观念放到现在的环境已经非常不适用了。因此在夏天坐月子的产妇一定不要捂月子，以免中暑。每天开窗通风可以避免产妇和宝宝由于室内细菌滋生而患病。产妇可以通过穿长衣长裤和袜子的方式来防止受到风寒。