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小龙虾可以和土豆一起吃吗

查看:983 / 更新:2022-04-09 21:15

  小龙虾和土豆是可以一起吃的,两者的成分不冲突,但是,最好不要一起吃,小龙虾含有丰富的蛋白质,土豆含有丰富的淀粉,两者一起吃会不容易消化,会容易引起肠胃不适。

  



  小龙虾和土豆能一起吃吗

  小龙虾和土豆可以一起吃,但不建议一起吃。

  土豆和小龙虾虾中没有什么相克的成分,一起食用不会出现严重后果。但是土豆富含淀粉,虾富含蛋白质,都是不容易消化的物质,一起大量食用会造成不适。

  小龙虾虾和土豆一起吃的副作用

  土豆中含有的丰富而淀粉,会促进胃酸的分泌,大量食用会导致胃酸过多,增加胃的负担。此时同时食用小龙虾,大量蛋白质进入胃中,再次加重胃的负担,容易导致肠胃不适。

  



  吃小龙虾多久之后可以吃土豆

  吃小龙虾两个小时之后可以吃土豆。

  小龙虾中的蛋白质是在胃中依靠胃蛋白酶进行消化,吃小龙虾之后,小龙虾进入胃中,在胃蛋白酶的作用下,将蛋白质分解变成多肽,这段时间约为两个小时左右。因此吃小龙虾两个小时之后可以吃土豆,此时不会因为胃酸过多和蛋白质难消化而增加肠胃的负担。

  小龙虾和土豆一起吃了怎么办

  小龙虾和土豆一起吃的后果是胃酸分泌过多,造成肠胃不适,因此如果小龙虾和土豆一起吃导致了腹部不适,需要立即停止食用小龙虾和土豆,和一些热水或者牛奶冲淡胃液,或食用一些碱性食物中和胃液,也不能做运动,静坐就好。

  如果实在觉得不舒服,可以去医院寻求医生帮助。

  



  小龙虾不能和什么一起吃小龙虾不能和维生素C食物一起吃

  虾类、蟹类等软甲壳类海鲜中都含有一定量的五价砷类化合物,而维生素C具有强效的氧化性,一起食用能将五价砷化合物氧化成三甲砷,产物就是平常说的砒霜,具有毒性,因此,在吃小龙虾后的两小时内不宜过多是维生素C含量高的食物。

  常见的维生素C含量高的食物有:猕猴桃、刺梨、橘子、柚子、芒果、西红柿、柿子、红枣等。

  小龙虾不宜与高蛋白食物一起吃

  我们都知道,小龙虾属于高蛋白食物,含有大量的优质蛋白,若是再同时摄入大量的高蛋白食物,容易增加胃肠以及肝肾负荷,尤其是消化功能欠佳、肝肾功能不好的人更不能这么吃,轻者腹胀、腹泻等消化不良,严重甚至引起肝肾衰竭。

  常见的高蛋白食物:牛奶、鸡蛋、豆浆、动物瘦肉等。

  小龙虾不宜与热性食物一起吃

  小龙虾自身属于温热性的食物,在食用之后会增加胃肠的热气,若是再同时食用大量其他的热性性食物,会严重加重体内热气,上火症状。

  常见的热性食物有:狗肉、羊肉、韭菜、木瓜、山楂、槟榔等。

  小龙虾不宜与鞣酸类食物一起吃

  小龙虾属于高钙、高蛋白食物,钙质和鞣酸发生反应,生成能以消化的钙质沉淀,降低小龙虾营养价值,还会增加尿路结石风险,而大量的蛋白质和肉质反应生成难以溶解的络合物,少量不影响健康,大量存在可形成胃石。

  常见的含鞣酸食物有:柿子、茶叶、葡萄、石榴、山楂等。

  小龙虾不宜和草酸食物一起吃

  小龙虾中含有较多的钙质,和草酸会在胃肠内反应,生成难以溶解消化的草酸钙,降低食物的阴阳家价值,并且草酸钙是肾结石、前列腺结石的主要成分,有引起尿路结石的风险。

  常见含草酸高的食物有:菠菜、豆角、甜菜、巧克力、青椒、香菜、草莓、甘蓝菜科蔬菜等。

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