悠悠球是很多人都喜爱的运动，有些人把它当做玩具来消遣，有些人则迷恋它的技巧。大家在买来新的悠悠球时，要自己装绳子。大家应该先将悠悠绳的前端松开；两手撑开成一个较大的绳环；将悠悠球套入绳环中。

套法有两种：直接将悠悠球放入分开的绳环中，这种套法易于空转，适合高级玩家；将绳环绕两圈，再套入悠悠球，这种套法难以空转，适合初学者。

最后绕起悠悠绳，将绳环缩小至缠住为止。调紧捻度时，转动悠悠球，使其向要捻紧的方向旋转。

练习悠悠球技巧，不但可以锻炼玩家的毅力和手眼协调能力，还能培养探索、创新的精神。初学者要掌握以下这些基本技巧：

逃脱：

这是一个横面花式的基础动作。抬起右手，将悠悠球放在约肩膀位置前。挥手将悠悠球向右抛出，同时伸直手臂以离心力将悠悠球从右边带向左边。当悠悠球横过身体，到达左肩的水平位置，便可拉绳将球收回。

前抛：

手垂直，手掌朝向后上方握住悠悠球，用力将悠悠球向前抛出。悠悠球会自动收回，手掌向上接住。

升降机：

先使出睡眠技法，用左手食指将悠悠绳中间位置吊起。用右手控制悠悠绳进入球体缝隙中。右手向下慢慢拉，悠悠球随之升起。

爬行：

先用力使出睡眠，慢慢将悠悠球贴近地面，悠悠球便会向前走。身体同时蹲下，让悠悠球向前滚动，待悠悠球将绳子拉劲时，手一拉将悠悠球收回。

溜狗：

先大力使出睡眠，慢慢将悠悠球贴近地面。悠悠球便会向前走，在悠悠球将近停止转动时，手一拉将悠悠球收回。

东京铁塔：先使出“劲力旋风”招式，然后把悠悠绳上端约20cm左右的地方，放在左手的食指和大拇指的背面。把右手移到低于左手的位置，把绳挂在右手的大拇指上。

扭动左手，使悠悠绳形成交叉状态。用左手的食指和大拇指，抓住离右手大拇指下方15cm左右的悠悠绳往上提，并使之通过左手的食指和大拇指与右手大拇指形成的三角形的中间。