季节性鼻炎大多都是因为吸入了某些花粉到鼻内，引起鼻黏膜充血、水肿等反应，出现鼻痒、喷嚏、流清水样鼻涕还有鼻堵塞，有的比较严重的患者还会连续打喷嚏，连续数个或者是数十个，有部分患者的嗅觉都会减退或缺失，那么季节性鼻炎有哪四款食疗方呢?

　　第一款是山楂粥，是要准备鲜山楂，粳米，白糖等，先是将山楂洗净去核，切成小块，加入八成熟的粳米粥内，再煮到粥熟，调入白糖就可以了，每日一剂，早晚分服。

　　第二款是丝瓜烧豆腐，是要准备嫩丝瓜，豆腐，调味料等，先是将丝瓜挂掉外皮，洗净，切成菱形旋刀块，豆腐切成边长两厘米的块，用开水烫一下，用冷水过凉，待用，再将油放进炒锅内，烧热，放入丝瓜炒到绵软，加入高汤，调味料，豆腐等，再小火煮到汤汁差不多时就可以放水淀粉，勾芡就好。

　　第三款是芪枣粥，是要先准备好黄芪，跟大枣，然后将黄芪切成片大枣一起放到砂锅内煎煮成药汁，之后将药汁和粳米放到一起，然后加入适量的水，用大火烧沸，之后再用小火慢慢的煮成粥，煮好粥之后加入适量的红糖就可以食用了。

　　第四款是人参核桃饮，先是要将人参切成片，将核桃仁压碎，加入适量的清水，用大火煮沸，之后再用小火煮三十分钟，之后去掉渣滓，取汁液，加入适量的白糖就可以饮用了，这款饮品可以益气固肾。

　　这四款就是季节性鼻炎的食疗方，因此被季节性皮炎困扰的人们可以食用一下，都有不错的功效，另外也要摄入别的能够增强抵抗力的食物，在花开的季节里要避免或者是减少接触季节性的花粉，有什么异常出现要及时去医院就诊。