大多数的女性在生完孩子之后就会使用收腹带来调整体型，这样有利于收腹腹部，可以更好的防止内脏下垂，可以改善腹部松弛的现象，但是在生完孩子之后一定要选择正确的收腹方法，这样才可以有利于身体的健康，防止给身体带来的危害，那我们就具体的来说一下怎么使用收腹带。

　　自然生产后的第二天就应该使用收腹带，剖腹产的第五天也应该使用收腹带，这样可以固定产妇的伤口，防止刀口受到牵扯出刀口平整愈合。一般建议生完孩子两个星期之内，24个小时都绑着，第三个星期之后可以白天绑，晚上拆下，应该选择优质的收腹带，每天佩戴八个小时左右就可以了，松紧一定要始终晚上睡觉的时候不能使用，在生完孩子六个月内脂肪都是流动的，可以一直使用收腹带，对于产后塑身有很好的帮助，在每天饭后的半个小时排尿之后戴上，晚上睡觉之前取下来。

　　生完孩子之后女性的腹部是比较松弛的，骨盆就会变宽，特别容易导致脂肪的堆积，内脏也会下垂等一些妇科疾病的形成，合理的使用收腹带，不仅可以帮助身体支撑内脏的器官，防止内脏下垂，还能够更好的收腹部，消除小肚子，对于产后的子宫产后恶露的排干净，腹部疼痛有很好的缓解功效。

　　剖腹产产妇使用收腹带的主要目的是为了促进子宫的恢复，特别是对于伤口的恢复是非常重要的，这样可以更好的固定肌肉，防止伤口不要被拉开，所以剖腹产手术后佩戴收腹带对术后恢复非常的关键，能够更好的促进剖腹产膀胱功能恢复，促进伤口的恢复。

　　以上就是使用收腹带的方法，一定要选择合适的收腹带，每天佩戴收腹带的时间不能超过八个小时，晚上睡觉之前一定要摘下来，不然就会导致血液流通不畅，容易导致下半身的肥胖，并且会对身体造成一定的影响。