一、早上总是恶心呕吐是怎么回事

　　一、原因：

　　“喉咙干痒、异物感，总感觉有分泌物咳不出来，感觉干燥或者灼烧感，特别是早晨刷牙的时候，总会出现恶心的症状，却吐不出东西……”，如果你被这些症状全部或部分击中，那你可要担心是不是慢性咽炎在闹事啰!

　　二、慢性咽炎的三大主要原因

　　慢性咽炎在年轻人中并不少见，甚至已经成为年轻白领们的第一职业病，这与我们越来越糟糕的生活习惯是分不开的~造成慢性咽炎的三大主要原因包括：

　　(1)糟糕的生活环境和空气质量。写字楼里不通风的环境，城市中的粉尘与有害气体刺激，讨厌的二手烟是造成急性咽炎或急性咽炎反复发作转为慢性咽炎的主要原因之一;

　　(2)全身性疾病。本身有支气管炎、哮喘的人群也很容易患上咽炎;

　　(3)职业因素。如果你的工作需要经常说话，用嗓过度，会对咽喉刺激而出现慢性咽炎的症状。

　　除了上述3大原因外，我们还要关注感冒这件事。冬季天气寒冷，加上平时生活不规律，造成免疫力下降就很容易引起感冒。如果感冒反复发作，咽喉黏膜反复受到刺激也会引起慢性炎症。由于此时发生慢性咽炎很容易和感冒混淆，所以极容易被我们忽视。如果你经常感冒，并且每次感冒的时间都很长，就要小心继发咽炎哦。

二、慢性咽炎的三种分类

　　慢性咽炎（chronic pharyngitis）系咽粘膜的慢性炎症。常为呼吸道慢性炎症的一部分。 症状： 咽部可有各种不适感觉，如异物感、发痒、灼热、干燥、微痛、干咳、痰多不易咳净，讲话易疲劳，或于刷牙漱口，讲话多时易恶心作呕。

　　慢性咽炎可分为：

　　①慢性单纯性咽炎：粘膜弥漫性充血，小血管扩张，色暗红，附有少量粘稠分泌物。

　　②慢性肥厚性咽炎：粘膜增厚，弥漫性充血，色暗红。咽后壁淋巴滤泡增生充血肿胀，呈点状分布或融合成块。两侧咽侧索亦充血肥厚。

　　③萎缩性或干燥性咽炎：粘膜干燥，萎缩变薄，色苍白发亮如蜡纸，并有脓痂附着。咽部感觉及反射减退，鼻咽部也有粘稠分泌物或脓痂附着，有时可在咽后壁见到颈椎椎体的轮廓。若早期萎缩改变不明显，仅表现干燥者，称干燥性咽炎。 [病名]此病在中医学上叫梅核气。主要症状为咽中如有物堵，咯吐不出，吞咽不下，胸胁满闷，或咳或呕等。

三、治疗慢性咽炎的中医药方

　　[方药一]清半夏12克，厚朴9克，青皮10克，陈皮9克，茯苓10克，苏叶6克（后下），生姜三片。

　　[用法]日一剂，水煎服，分温四服，日三夜一服。 通常，有慢性咽炎者均有慢性胃炎病史，两种病互相牵扯，所以在治疗慢性胃炎时不要忘了治疗慢性咽炎，要同时治疗才行。

　　[方药二]菖蒲9克，郁金9克，当归9克，川芎9克，泽泻9克，栝蒌9克，鸡内金9克，白术6克，胡黄连6克，五味子6克，麦冬15克，地榆15克，白芍20克，荔枝核20克，仙鹤草15克，茵陈12克，茯苓12克，板兰根20克，山豆根6克，三七粉（冲服）2克。

　　[用法]日服一剂，水煎两次取汁400毫升，早晚两次分温服。

　　[禁忌]忌食生冷油腻辛辣之品。

　　[说明]此汤药主治慢性胃炎合并慢性咽炎。

　　[补充]便秘者加通便灵（又名复方芦荟胶囊）两粒，日一次。

四、慢性咽炎食疗方法推荐

　　1、藕汁蜜糖露：

　　鲜莲藕适量，洗净，榨汁100克，加医用级积安堂荆条蜂蜜20克，调匀服用。每日一次，连服数日。

　　2、百合香蕉汁：

　　百合15克，香蕉2个(去皮)，冰糖适量，加水同炖，饮汁食香蕉。

　　3、沙参桑果汁：

　　沙参12克，桑果15克，冰糖适量，加水同煮，饮汁食桑果。

　　4、百合绿豆汤：

　　绿豆20克，百合15克，冰糖适量，加水同煮，饮汤食百合绿豆。每日一次，连服数日。

　　5、橄榄芦根茶：

　　橄榄(青果)4枚，芦根30克，清水两碗半煎至—碗，去渣代茶饮。

　　6、鸭蛋青葱汤：

　　鸭蛋2个，青葱(连白)数根、加水适量同煮，饴糖适量调和，吃蛋饮汤。每日一次，连服数日。

　　7、麦冬白莲汤：

　　麦冬、白莲各12克，冰糖适量，加水炖后，代茶饮。

　　8、玄麦甘桔汤：

　　玄参12克，麦冬12克，甘草3克，桔梗6克，开水冲泡代茶饮。