一、如何给宝宝正确止咳

　　1、咳嗽通常是宝宝出现呼吸道感染时最后消失的症状，很多妈妈这时候的第一反应就是吃点止咳药。事实上，无痰干咳和有痰咳嗽的用药完全是不一样的。在宝宝有痰液的情况下，强行止咳，反而对宝宝身体不利。“宝宝咳嗽得厉害，晚上也睡不好，去医院吧,人满为患，还要担心被传染上其他疾病，不如去药店直接买瓶止咳糖浆，不就是小小的咳嗽吗，不是什么大病，喝个药就好了!”这样典型的场景你是否熟悉呢?在你们家里，止咳药是不是也属于不可或缺的常备药。

　　2、然而，止咳药该不该喝?在购买时需注意哪些事项?看了这篇文章，或许会帮助你做出更好的选择。先了解止咳药的类别和药物机理医生将止咳药物分为三大类：止咳、祛痰、平喘。止咳药物：主要适用于夜间干咳比较厉害，严重影响宝宝睡眠的情况。服用这类药物后，会起到止咳的作用，让宝宝夜间也能睡个好觉。祛痰药物：帮助溶解痰液，使宝宝在咳嗽时从支气管中更容易排出痰液。平喘药物：能帮助支气管松弛，使喘憋得到缓解。宝宝干咳无痰，首选镇咳药

　　3、宝宝咳嗽不止，妈妈就会非常担心。其实，咳嗽是多种疾病都会表现出的一种症状，特别是呼吸道疾病。如果宝宝咳嗽影响到了日常活动和睡眠，你可以选择镇咳药物，帮他减轻症状，缓解不适。怎么用药?两岁以下的宝宝，要在医生指导下用药，两岁以上宝宝，可以选择以下药物右美沙芬缓释混悬液，商品名叫作“小眉止咳糖浆”。此成分在多种止咳糖浆及感冒药中都有存在，比如:艾畅、泰诺感冒溶液等。复方福尔可定，商品名叫作澳特斯，这种药属于复方制剂，处方药，适合2岁以上宝宝来服用。另外，可待因也是一类非常有效的止咳成分，比如小儿联邦止咳露等药物含有该成分，但是具有一定的成瘾性，只有在病情需要时，在医生指导下来使用。

　　4、宝宝有痰先化痰，别强行止咳,咳嗽是人体的一个自我保护机制，通过咳嗽产生呼气性冲击动作，把呼吸道内的痰液排出体外，是一个有益的动作。如果宝宝的嗓子里有痰液，不容易把它咳出来，这时候就应该先用化痰药物，溶解黏痰，使之变稀，然后咳出体外。如果这时候强行止咳，会导致痰液留在体内，反而容易引起肺炎等呼吸道感染性疾病。怎么用药?对于宝宝来说，可以对症选用单一成分的化痰药，或者复方制剂。单一成分的常见药物有：盐酸氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸颗粒。复方制剂的常见药物有：艾舒、息可宁。这两类药物中的成分“愈创木酚甘油醚”，能帮助宝宝祛痰化痰。但因为药物中同时含有其他成分，妈妈应该对症选择。如果症状非常严重时，还可以在医生指导下进行雾化治疗，雾化的药物可以使用单纯的生理盐水，用它来保持呼吸道湿润，帮助排痰。所有的雾化药物，包括支气管扩张剂、黏痰溶解剂、激素，都属于处方药物，需在医生处方后使用。但要提醒妈妈的是，雾化需在专业人员指导下进行，确保宝宝正确的使用机器及吸入准确的剂量。

二、盘点宝宝止咳润肺的食物

　　1、秋季气候干燥，是呼吸道疾病的高发季节，不仅大人都会出现干咳多痰、唇干舌燥的症状，宝宝们也无法逃脱。久咳不停，容易伤及肺部，甚至引发肺炎。下面就跟儿推世家小编来看看几种让宝宝止咳又润肺的几种食物。石榴,有生津、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干者，可用石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳。建议吃法：鲜榨石榴汁,

　　2、豆腐有清热润燥作用。凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜。建议吃法：茄汁豆腐;白萝卜,萝卜为十字花科草本植物，性平微寒，具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利便、生津止渴、补中安脏等功效。建议吃法：海米烧萝卜

　　3、冬瓜,冬瓜性凉，能消痰、清热。凡风热咳嗽或肺热咳嗽者，均宜选用冬瓜煨汤食用。建议吃法：花蛤冬瓜汤;梨,有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。建议吃法：枸杞雪梨糖水;

　　4、杏仁,秋天易于被秋燥耗伤津液，引发口干舌燥，咽喉疼痛。杏仁可润肺、止咳，对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用。建议吃法：杏仁拌芹叶;百合,百合能补益心肺。有肺虚咳嗽、干咳无痰或者感受秋冬季节干燥而感冒咳嗽者，都适宜吃百合。吃百合的方法很多，可以当菜肴吃，如荠菜炒百合，先将荠菜切成末，与百合瓣共炒，称得上是美味佳肴，特别适宜于肺病患者食用。建议吃法：木耳炒百合;丝瓜,丝瓜善于清热化痰，对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜。这是由于丝瓜的植物黏液里，含有一种皂素，具有除痰化痰的功效。凡属肺热或风热犯肺的咳嗽之人，常吐脓痰，宜用丝瓜煎汤服。建议吃法：甘草丝瓜汤

三、宝宝咳嗽家庭护理方法

　　1、鼓励孩子多休息。睡觉时可用几个枕头把孩子后背和头撑起，以防止分泌出的黏液滴落到他的喉咙。婴儿可在头部的褥垫下放一个枕头;让孩子有一个无烟的环境，注意保持室内空气流通，避免煤气、尘烟等刺激;做好宝宝排痰护理，宝宝感冒咳嗽期间易发痰，有时痰排不出，宝宝喉咙容易发痒，咳嗽连续不止，为了让宝宝更舒服些，介绍几种为宝宝排痰的家庭护理法。(河南儿推世家专业小儿推拿加盟培训品牌期待您与我们共同传递爱与信念)

　　2、拍背法---痰咳不出时的应急方法,在宝宝咳嗽的间隙，让患儿侧卧或抱起侧卧。家长一手五指稍屈，握成空手拳状，轻轻地拍打患儿前胸及侧胸背部。拍左侧向左侧卧，两侧交替进行。拍击的力量不宜过大，要从上而下，由外向内，依次进行。每侧至少拍3-5分钟，每日拍2-3次。拍背法不仅能促使宝宝肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，而且可促进心脏和肺部的血液循环，有利于支气管炎症的吸收，使疾病能早期痊愈。

　　3、饮水法---让咽喉保持湿润,咳嗽的宝宝，经过呼吸道的不显性水份丢失会很高，气管内相对缺水，可加重呼吸道炎症和分泌物稠度，使之不易咳出。让患儿多饮水，尤其是23℃左右的凉开水，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用。多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，利于止咳和祛痰，有利于局部炎症的消除。同时，凉开水还能改善血液循环，使机体代谢所产生的废物或毒素迅速从尿中排出，从而减轻其对呼吸道的刺激。

　　4、蒸气法---不错的物理疗法,将沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起孩子，使其口鼻对着升起的水蒸气并吸放，可使痰液变稀利于咳出，还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿，减少咳嗽。但千万要小心烫伤，避免发生意外。药物法---最快速的化痰止咳法,宝宝用药应非常的谨慎，不能随便服用止咳药，以免抑制咳嗽中枢不利于排痰。痰少黏稠不易咳出的，可选择止咳祛痰药物，需咨询儿科医生后再用药。家长还可在家中制作川贝炖雪梨、银耳汤也有利于化痰止咳。

四、宝宝咳嗽的禁忌是什么

　　1、温度,孩子的新陈代谢比成年人还要快，所以，他们不需要穿过多的衣服，如果衣服过多，孩子发热出汗，才更容易导致孩子感冒咳嗽。我们可以通过宝宝的脖子来感受一下宝宝的提问是否正常，如果宝宝没有出现冷到发抖的症状，说明衣服的厚度不会太薄。

　　2、糖,还有就是饮食方面也需要注意，首先就是说一下甜食。其实孩子都比较喜欢吃甜食，甜食对于宝宝来说有莫大的吸引力，但是，我们应该要严格限制宝宝对糖分的摄入，不能够过量。特别是在这些年近期间，家家户户都喜欢准备糖果等来招待客人，这段期间孩子的糖分摄入量容易过多。在咳嗽期间呢，很多家长喜欢用贝母冰糖增梨给孩子喝，以为这样可以止咳，这个方法我也听很多人说过，不知道这是哪来的偏方。我们应该需要知道，在宝宝咳嗽期间，不应该食用甜食和冷饮。咳嗽严重的时候，甚至是一些酸甜的水果都不能够吃。因为酸能够敛痰，是的咳嗽咯痰不畅。而且糖类是具有高热量的食物，孩子吃多了之后还会助热。

　　3、盐,咳嗽的时候，也不能够吃太咸的东西，应该要以清淡为主。古人曾经有过“盐哮之说”。这个不仅仅只是说在感冒咳嗽的时候不能够吃太咸的东西，在平时我们就应该要吃的清淡一点，清淡的东西比较养成，所以，多吃一些清淡的东西对于孩子来说还是比较有好处的。

　　4、补品,有一句谚语说的是“吃补品有病补病，无病强身”，说的就是在孩子生病的时候，不应该给孩子补品吃，一些家长认为孩子生病就是因为体质差的原因。这个确实也是有一部分原因的，不过我们在孩子没有生病的时候，给孩子适当的吃一些补品是可以的，孩子体质弱，所以就更不适合大量的食用补品。在宝宝生病的时候，我们应该以给宝宝吃一些新鲜的蔬菜为主，以及少量的瘦肉，做的菜呢，最好都是要经过烹饪的。在平时我们还应该要让宝宝养成良好的睡眠习惯，十点之前就应该要上床睡觉，让孩子养成一个按时睡觉的好习惯，每天的睡眠时间尽量要保持在8个小时左右。