三叉神经痛是一种很常见的疾病类型，不仅会出现头痛头晕的现象，而且会导致整个面部不适，出现一些副作用。如果出现了三叉神经痛的话，要选择正确的治疗方法和方式，同时也要做好饮食的调理，下面就来具体的介绍三叉神经痛的饮食调理方法的介绍。

1.饮食有规律

饮食规律是减少三叉神经痛的一个很重要的问题，所以规律的饮食可以有减少疼痛的作用，三餐要合理的搭配，疼痛的时候要少吃多餐，减少咀嚼诱发的一些疼痛症状。如果很严重的话，要吃流失，不要吃油腻刺激性的食物，或者是比较寒冷的食物，对病情都不利。饮食要营养丰富，平时应多吃有清火解毒作用的食品;多食新鲜水果，蔬菜及豆制类，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡为宜。三叉神经痛的比如你要注意三餐规律饮食，如果疼痛比较重的话，要选择少食多餐，这样的话可以起到解毒的作用，而且也可以有缓解疼痛的作用，不要吃太油腻的食物，也要注意刺激性的食物要少吃的原则。

2.补充碳水化合物

神经是燃烧和消耗糖的组织，所以说如果是三叉神经痛的病人要注意饮食的调理，补充丰富的碳水化合物的食物，可以有保护神经的作用。所以三叉神经痛患者的饮食应含有高碳水化物来供给能量及保护神经功能。三叉神经痛的病人要注意多补充碳水化合物，可以有缓解症状的作用和效果。

3.摄入植物脂肪

脂肪是人体细胞的重要组成成分，脑和外周神经组织都含有鞘磷脂，而且磷脂对动物的生长发育很重要，还可增强脑的免疫能力。患者可选用植物脂肪，以免造成胆固醇升高。选择植物性脂肪比较好，一些动物性脂肪最好不要吃或者是少吃。

三叉神经痛的饮食调理原则，上面都介绍了相关的内容。三叉神经痛要注意的问题有很多，注意合理的搭配食物，同时也要注意多吃一些碳水化合物的食物，注意补充植物脂肪，这些都是很重要的方面，大家要注意起来。