一、伏暑喝金银花露有什么好处

　　金银花性寒，味甘，中医归肺、心、胃经，具有清热、解毒、凉血、通经活络之功效。日常生活中，人们还经常以金银花泡水代茶来治疗咽喉肿痛和预防上呼吸道感染。乙肝患者喝金银花茶还兼有增强免疫力、抗疲劳的功效。

　　金银花是一味中草药，虽然它比较温和，但吃药三分毒，乙肝患者长期喝金银花茶虽然可以提高免疫力，但也会使人出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、腹泻等不良反应。尤其是脾胃虚寒及气虚疮疡脓清的乙肝患者不能够使用金银花。

　　金银花露是以金银花为原料，经现代中药提取技术提炼而成的蒸馏液。金银花露本是一剂药方，是颇受人们欢迎的夏天时令药，具有清热、消暑、解毒的作用，可缓解暑温口渴、小儿痱子等，有时还能辅助治疗上呼吸道感染、感冒等症，深受大家欢迎。

　　不过，值得注意的是，不建议大家在夏天把金银花露当成饮料喝。一般来说，从药店或医院购买的金银花露，在包装上写有“OTC”和“国药准字”等字样。它不同于普通饮品，是一种中药制剂，使用时要遵照说明书和医生的指导。

　　此外，金银花露中的主要成分为金银花，它药性寒凉，常常腹胀、腹痛、腹泻、口泛清水、大便清稀、四肢发凉者、脾胃虚寒者，最好慎喝金银花露。即使没有其他不适，连续服用也不建议超过7天。否则，可能损伤脾胃阳气，影响其运化功能，导致胃部不适、食欲不振，引起或加重腹泻。

　　因此，夏天喝金银花露要悠着点，以免伤身。

二、伏暑有哪些症状

　　伏暑的诊断要点

　　本病多发生于秋冬季节。

　　发病急骤，起病即见有暑湿之邪内蕴的里热证候，出现卫气同病或卫营同病的证候。

　　卫气同病型

　　【证见】 发热，恶寒，无汗，头身，周身酸痛，心烦，口渴，脘痞，小便短赤。舌红，苔腻，脉濡数。

　　卫营同病型

　　【证见】 发热，微恶寒，少汗，头痛，心烦，或见斑疹隐隐，或入夜烦躁不安。舌红少苔而干，脉浮细数。

　　邪郁少阳型

　　【证见】 寒热似疟，身热午后较重，人暮尤剧，天明得汗稍减，但胸腹灼热不除，心烦口渴，脘痞胁满。舌尖边红，苔黄白而腻，脉弦滑数。

　　邪滞肠腑型

　　【证见】 身热午后较重，胸腹灼热甚，恶心呕吐，纳呆脘痞，便溏不爽，色黄赤如酱。舌红，苔黄垢腻，脉濡数。

　　热入心营。下移小肠型

　　【证见】 发热日轻夜重，心烦不寐，口干而不欲饮，少腹隐痛，小便短赤热痛。舌绛少苔，脉弦细数。

　　热闭心包。血络瘀滞型

　　【证见】 发热夜甚，神昏谵语，或心烦不寐，或舌謇肢厥。舌质绛而无苔，或舌质紫晦，脉弦细数。

三、伏暑预防与护理

　　伏暑预防

　　1. 加强身体锻炼，增强抗病能力。加强自我保护意识，灭蚊、灭鼠、防蚊、防鼠。注意防止受寒感冒、避免劳累。

　　2. 在秋冬季节伏暑多发时令和流行性出血热高发区(疫区)，可预防性地服中药：丹参30克，白茅根30克，大青叶10克，黄芪15克，枳实10克，甘草6克，蒲公英30克，生大黄3克。

　　伏暑鉴别

　　本病应注意与暑温、暑湿、湿温相鉴别。后三者多发于夏秋季节，暑温初起为阳明气分热盛而无兼湿邪的见证，暑湿初起暑湿郁遏肌表，湿温初起邪遏卫气而湿重于热，与本病发于秋冬，初起即有暑湿内蕴里热明显之卫气同病或卫营同病，自是不同。

　　伏暑护理

　　伏暑见《济生方》卷三。《温病条辨》卷一：“长夏受暑，过夏而发者，名曰伏暑。霜未降而发者少轻，霜既降而发者则重，冬日发者尤重。”《杂病源流犀烛》卷十五：“伏暑症，暑久伏病也。……若热毒之气既已受之，或为些小风寒所固，此毒遂渐渐入内，伏于三焦肠胃之间，或秋或冬，久久而发，此暑毒伏于人身之内。”

四、伏暑饮食原则

　　一、伏暑食疗方

　　1、清暑荷叶汤：

　　用荷叶3张、柠檬4片、莲子12克、薏苡仁12克、鸡内金6克、猪瘦肉60克(切块)，洗净同煲煮汤，以肉熟烂为度，加入适量精盐、葱白调味，吃肉饮汤。可作伏暑病患者辅助饮食治疗，尤其适合邪郁少阳或热滞肠腑的患者饮食。

　　2、恢复期可服食疗粥：

　　干山药50克或鲜山药100～120克，洗净切块，粳米100克同煮粥，每日1～2次。

　　二、伏暑吃哪些对身体好？

　　(1)选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。

　　(2)饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。

　　(3)保证水分的供给，可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲。

　　(4)多食含维生素C、E及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。

　　(5)饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后，可改为半流质饮食，如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。

　　三、伏暑最好不要吃哪些食物？

　　1、不吃不易消化和有刺激性的食物。

　　2、禁忌烟、酒、生蒜、芥菜等辛辣食物。

　　3、忌热性食物如高粱、糯米、韭菜、小茴香、刀豆等。