一、中医治疗青春痘的方法

　　很多人进入青春期后，脸上不知不觉地起了很多疙瘩，有时还伴有痒痛有黑色的称为黑头粉刺。破溃或吸收后可出现暂时性色素沉着或凹状疤痕。少数严重的红疙瘩可出现更大的软囊肿、脓肿，破溃愈合后留下比较明显的疤痕，使颜面皮肤凹凸不平，颜色深浅不一，十分难看。另外由于雄激素水平不同，一般男子患痤疮比女性严重，且更难治愈。

　　中医主要采用清热祛风、凉血利湿的方法。成药可选用防风通圣丸、归参丸等，内服可用枇杷叶9克、桑皮9克、苦参9克、赤药12克、丹皮10克、菊花9克、生草9克，水煎服，日服一剂。大便干燥者，可酌加酒军6—10克；结节性囊肿可酌加贝母10克、凌霄花6克。外治可用颠倒散，每晚用茶水调后搽患处，白天洗掉。

　　也可用简便方法：

　　①白花蛇草15—30克，加水煎汤内服，每日或隔日一剂，一天二

　　次。

　　②仙人掌适量，捣烂，涂敷患处。每日2次。

　　③鲜马齿苋、蒲公英、菊花各30克，蜂房10克，水煎汤待温后清

　　洗患处，每日2次。

　　④鲜槐叶、丝瓜叶各30克，捣烂，涂敷患处。

二、激光治疗青春痘的方法

　　激光治疗青春痘是针对一般色素青春痘，可选用色素性激光进行治疗，治疗的时候，医生将光束打在皮肤青春痘部位，痛感不是很大，激光祛青春痘适用于面部青春痘比较明显，面积比较小的患者，尤其是对于天生的脸上长青春痘的人有根治的效果，它是利用一束高强度的光束，不同类型的激光可以产生不同颜色的光线，不同颜色的激光被不同的颜色的皮肤吸收，利用激光能量令染料颗粒崩解汽化，封闭血管，再由身体吸收染料颗粒将其排除体外，色素随之消退。

　　激光就是这样来消除青春痘的，使用激光这种方法去除青春痘有很多的优势，它不仅仅是可以去除你脸部的青春痘，更在祛青春痘的同时改善你的皮肤，使面部变得光滑细腻，改善你肌肤的瑕疵和毛细血管的扩张，并且激光祛青春痘是一种非常安全的方法，在治疗的时候，不会对你的正常皮肤产生影响。

　　激光技术是现在整形手术中，最常见的一种技术，另外，激光技术其实也是最科学的整形技术之一，激光技术应用范围是非常广泛的，对于很多的皮肤问题都会有比较明显的治疗效果，不仅仅是去除青春痘，还可以祛斑等作用。

三、治疗青春痘的小妙招

　　1.脸上长痘痘，是因为油脂分泌过多造成的，所以我们应该使用清洁型的洁面乳来清洁油污。但是，皮肤被晒的黑黑的，就要使用美白性的洁面乳了。那么，到底是用清洁型的还是用美白性的洁面乳呢，有人开始飘忽不定，拿不定注意了。全都要！什么？洗两遍脸太麻烦？NO!NO!

　　2.使用护肤品

　　提醒大家，不要再使用乱七八糟的祛痘美白产品了。长痘痘的肌肤是比较敏感的，使用那些产品会刺激皮肤。建议大家现在只使用祛痘产品，快速祛痘。其实像苦参清痘美肌水以及苦参清痘无痕露这类产品，不仅能够祛痘，还能滋养肌肤，保湿补水，效果不亚于专业的护肤产品哦！

　　3.防晒要做好

　　不要因为自己已经被晒黑了就自暴自弃，出门也不再做任何的防晒工作。想美白，防晒是并必须的，否则我们所有的美白工作都白做了，而且还有可能会在肌肤上留下黑色痘印。所以，出门一定要涂抹上防晒霜、隔离霜，打好遮阳伞，让紫外线离我们远远的。

　　4.使用美白面膜

　　美白面膜可是美白程序中必不可少的一步。一周做两次面膜，可以滋养肌肤，为肌肤提供足够的水分以及养分，保持水油平衡，帮助肌肤进行自我修复。不仅能改善痘痘的状况，还能美白呢。一定要记住，一周最多两次，千万不要多做哦，多做会给肌肤增加负担，反而无益哦！

四、青春痘患者的饮食禁忌

　　1、痤疮患者应注意饮食的均衡性，建议患者少食油腻性食物，如肥肉、奶油、鱼油、动物大脑或煎炸食品，辛辣食物如（烈酒 、浓茶、咖啡）等 、以及巧克力、糖果，糕点食物，多吃清淡可口的食物，适当补充维生素和微量元素，多吃新鲜水果、蔬菜，保护大便通畅。

　　2、多饮水，饮用足量的水可以保护皮肤光泽、滋润、促进废物的排泄。

　　3、多食含有维生素A和维生素B 食物如：胡萝卜、韭菜、荠菜、菠菜、动物肝脏、内脏、瘦肉、乳类、蛋类、绿叶蔬菜。

　　4、多食含锌、钙、铁等维生量元素的食物，如：海鱼、鸡蛋、核桃仁、葵花子、苹果、金针菇等。

　　5、患痤疮的患者大多肺胃积热，又多食清凉祛热，生津润燥的食品有利于康复，如：蘑菇、芹菜、油菜、菠菜、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、黄豆、豆腐、西瓜、梨、山楂、苹果、瘦猪肉、鱼肉、鸭肉等。