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治疗手心出汗的中药食谱 手心出汗吃什么好

查看:850 / 更新:2022-04-09 22:09

  出汗是一个非常正常的心理的现象,出汗可以帮助我们调节身体的温度,也可以滋润我们的皮肤,如果手心出汗过多,就会影响到正常的生活和工作了,大家一定要做出适当的调理,改善手心出汗的问题,下面小编就来给大家介绍一下治疗手心出汗的中药到底有哪些?大家一起来了解一下吧。

  百合粥,大家需要准备二十克百合,五十克的粳米和适量的白糖首先把百合洗干净,和粳米一起煮成粥,等到粥快要熟的时候,再加入适量的白糖煮十分钟左右就可以吃了,百合是微寒的食物,可以达到润肺止汗的作用,特别适合肺热汗多的人。

  大家也可以吃一些,小麦山药汤,需要准备十五克的浮小麦,十五克的山药和适量的白糖,把这两款食材一起煎汤取150毫升的汁,然后再加入适量的糖调味道就可以了,每次服用五十毫升,早上或者是晚上各服用一次,可以起到补气止汗的作用。

  大家也可以吃一些人参腰子,需要准备十克的人参,八克的当归,一个猪腰子,还需要适量的生姜,适量的葱,适量的盐,首先大家把人参,当归,切成薄片,把腰子处理干净以后放进盆子里面,加入适量的水煮烂就可以吃了,可以起到很好的补虚止汗的作用,主要就是治疗生病以后身体虚弱导致的出汗问题。

  上面给大家介绍的就是治疗手心出汗的中医药食疗方法,现在大家应该也有所了解了吧,上面给大家介绍的这些饮食的方子,大家就可以尝试一下,可以缓解手心出汗的问题,而且这些方法又没有任何的副作用,可以调理自己的身体,今天小编就给大家介绍到这里了,希望可以帮助到大家。

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