天山雪菊非常的名贵的一种茶，它的功效和作用很多，在一年四季都可以饮用的，下面来一起看看吧！

　　天山雪菊的功效与作用

　　1、调节三高：天山雪菊的调节三高的作用虽然很好的，一般叶胜德效果最好。那些那些高血压患者也不能完全依赖于昆仑雪菊，这个昆仑雪菊只是一个保健茶，只能起到辅助治疗和预防三高的作用。真正的之类还是靠有效的方法和药物。

　　2、减肥养颜：由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效，因此利于消脂减肥和排毒养颜。

　　3、抗菌消炎：中医认为，野菊花性凉，有疏风清热，解毒消肿，健脑明目等功效，对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显效果。因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。

　　4、营养心肌：野菊花含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用，能提高心输出量，增加心肌供氧量，保护缺血心肌的正常生理功能。

　　5、改善睡眠质量：长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错。

　　6、清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性。对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状，有一定的缓解作用。

　　天山雪菊什么人不能喝

　　雪菊还是昆仑山产的好，原产地是昆仑山3000米海拔以上的雪线上，严重体寒体虚的人是不能喝的，如果只是轻微体寒的人可以少量的喝，喝的时候加入红茶或者是普洱，可以中和雪菊的寒性，少受些寒性的刺激；孕妇和小孩子是不能喝雪菊的，这两个阶段的人都是缺乏营养的，而雪菊中降三高的作用有一条是可以降低高血糖，这两个阶段的人是不需要降低高血糖的，以免喝多了雪菊而造成血压过低的情况发生，会出现头晕目眩等症状！还有本身是低血糖的人也要注意到这一点，会有同样的后果发生！

　　天山雪菊的副作用

　　昆仑雪菊本身是一种天然植物，没有经过药效的处理，也没有经过工厂的特殊加工，所以天山雪菊不会有什么副作用的，这点朋友们不需要担心的。不过要提醒大家的是，雪菊具有降低血压作用，所以说对于血压较低者尽量不要饮用，还有孕妇也尽量不要饮用。