女性爱美体现在方方面面，不仅是外在的形象，对于自己的下体也一丝不苟，希望全身每个角落都白皙美丽。而很多女性可能会觉得自己的私处颜色较深，并不美观，想让自己的下体美白粉嫩，需要通过多种方式慢慢调理，学习如何美白下体以及美白私处的方法都有哪些。

　　为了美白下体，美女们注意平时少食用一些感光类的蔬菜，比如白萝卜、芹菜等，因为感光蔬菜食用后，出门接受太阳的照射，紫外线的刺激会加速体内黑色素的积累和沉淀，这样会在一定程度上加速下体皮肤颜色更黑。因此，想美白下体要少吃感光蔬菜，多吃富含有维生素的食物，特别维生素C以及维生素E的食物，这样可以达到肌肤美白抗氧化的结果，也能让下体的颜色逐渐变得白嫩。

　　想美白下体也可以选购一些在售的安全性较高的私处美白产品，这类产品大多具有淡化黑色素的作用，不过注意在正规药店购买大品牌的私处美白药物，可以淡化下体的黑色素，达到美白和柔嫩下体的效果。在穿着方面也要注意少穿紧身内裤，像牛仔裤和丁字裤等容易起体温升高，促进下体细菌的滋生，酵母菌数量激增易引发阴道炎，使下体颜色加深。另外注意日常清洁，每天做好下体的清洗，如果没条件每日沐浴，也要专盆专用，从前向后清洗最后洗肛门。

　　爱美的女性关注自己全身的每一寸肌肤，可以多喝酸奶多喝水，少吃感光蔬菜多吃水果，酸奶可以帮助阴道有益菌的繁殖，也可以用蜂蜜配合珍珠粉等每日外敷，配合一些下体美白的霜剂药物，也可以选择一些高科技的激光手术手段，通过消除黑色素，最终达到美白下体的效果。