一、婴儿积食的一些症状

　　一、宝宝厌食

　　这种表现为宝宝吃一口饭总是含在嘴巴里不咽下去，吃完一顿饭要花好长时间。有的宝宝胃口不好，还会造成没有精神。

　　二、腹胀、腹泻或大便硬结

　　小孩子的消化系统还正发育中，消化功能很弱，吃东西要避免一些难以消化的东西。不然宝宝及时很容易就出现腹胀、腹泻等问题。

　　家长可以摸一摸孩子的肚子是不是鼓鼓的一直有气。

　　三、宝宝免疫力下降

　　宝宝如果长期积食免疫力也会受到影响，可能会造成宝宝反复感冒、咳嗽，严重的还会引起肺炎。

　　四、烦躁容易哭、没有精神

　　如果宝宝积食后家长还让孩子一直吃东西，孩子的脾胃就会受到伤害，宝宝也许晚上睡觉都不安稳，有些宝宝甚至入睡之后还会流汗。

　　五、一直要水喝

　　一般情况下，孩子只有在真正感到口渴的时候，才会要水喝。但是，如果孩子吃太多的话，为了促进肠胃消化，就会一直想喝水，需求量比平时大很多。

二、宝宝积食应该怎么解决呢

　　1.饮食调节

　　如果孩子出现食欲下降、咳嗽等积食症状，但还没有外感症状时，可采取饮食调节治疗。

　　这时，一日三餐要稍微“欠”一点，选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉类食物，可适当吃些鱼虾。

　　此外，还要让孩子多喝水，保证睡眠充足、及时排泄，不去公共场合，积食情况就会逐渐缓解。

　　2.药物消食

　　一旦患儿的症状没得到缓解或有低烧时，就要考虑用消食药了。

　　3.推拿消食

　　家长还可以给孩子进行积食推拿，帮助消食、清热。

　　退六俯：沿患儿左上肢尺侧，从肘关节向腕关节推，每分钟推150-200次。

　　泻大肠：沿患儿的食指，从虎口方位向指尖推，每分钟推150-200次。

　　清天河水：沿患儿左上肢正中线(即手心一面的胳膊中间部位)，从腕关节向肘关节推，每分钟150-200次。

三、积食的危害

　　宝贝长期积食以后会引发多种疾病，比如发烧、 咳嗽、(严重还会发展为支气管炎、肺炎)睡眠差、精神差、抵抗能力差、生长发育迟缓等等。

　　1、呕吐

　　宝宝积食后，吃点东西就吐，呕吐物里有奶瓣或食物残渣，这时已经很严重了哦，脾主升清，胃主通降，以降为和，现在不降反升。

　　2、咽炎

　　咽炎，中医上叫喉痹，咽喉是肺胃的门户，这是因为积食容易化火，而火的特性是向上的，所以就会上攻到这个门户了，可引起咽喉肿痛如扁桃体炎。

　　3、咳嗽

　　宝贝突然咳嗽不止，止咳药吃了效果也不见好，老感觉喉咙里有痰吐不出来。这是因为脾为生痰之源，肺为贮痰之器，积食引起脾胃，水湿运化失调，聚而成痰，痰聚于肺，肺失宣发肃降而引起咳嗽，严重的引发支气管炎、肺炎。

四、小孩积食吃什么

　　糖炒山楂

　　功能：清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。

　　做法：取红糖适量(如宝宝有发热的症状，可改用白糖或冰糖)，入锅用小火炒化(为防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。

　　山药米粥

　　功能：调补脾胃，滋阴养液。运用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。

　　做法：取干山药片100克，大米或小黄米(粟米)100克，白糖适量。将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。

　　蜂蜜水消食

　　蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显着缩短排便时间。用法：每天早晚空腹服积安堂洋槐花蜂蜜25克。

　　白萝卜粥

　　功效：开胸顺气，健胃。对小儿消化不良、腹胀有疗效。

　　具体方法：1、白萝卜1个，大米50克，糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。2、萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。3、煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。

　　小贴士：白萝卜清凉败火，但是有的宝宝不喜欢萝卜的味道，妈妈可以适当加些红糖调味。