马在象棋中的规则是先横走或者竖走两格，然后再拐弯走一格，即两横一竖或两竖一横，就是马走日字，象走田字。关于马的走位有马后炮、卧槽马、钓鱼马、八角马、金钩马、高钓马、双马饮泉等。

如果在要去的方向有别的棋子挡住，马就无法走过去，俗称“蹩马腿”。这里简单列举几个例子：

比如马要往右上走，如果马的右边紧挨着一颗棋子，就是蹩马腿。往右下走也是蹩马腿。

但是如果这个马往左上走、左下走，都是不蹩马腿的。当然了，如果这枚棋子不是紧挨着马，就算不上蹩马腿。

同理，如果马要向左上走，但是马的左边紧挨着一颗棋子，就是蹩马腿。往左下走也是蹩马腿。

但是如果这个马往右上走、右下走，都是不蹩马腿的。如果这枚棋子不是紧挨着马，就算不上蹩马腿。

象棋里面的马是非常厉害的一枚棋子，比较有名的杀招有卧槽马、马后炮等。

马后炮：马定将，炮在后面将军。一方的马与对方的将处于同一直线或同一横线，中间隔一步，再用炮在马后将军，称为“马后炮”。

象棋是中国传统棋类益智游戏，在中国有着悠久的历史，属于二人对抗性游戏的一种，由于用具简单，趣味性强，成为流行极为广泛的棋艺活动。中国象棋是中国棋文化也是中华民族的文化瑰宝。

象棋主要流行于华人及汉字文化圈的国家，象棋是中国正式开展的78个体育运动项目之一。是首届世界智力运动会的正式比赛项目之一。2008年6月7日，象棋经国务院批准列入第二批国家级非物质文化遗产名录。

象棋的发展分为七个时期，即孕育期、童年期、争鸣期、高潮期、中落潮、鼎盛期和稳步期。