一、治疗性冷淡有哪些方法

　　心理治疗：多数性冷淡患者采用本法可获得良好效果。但训练前需做好以下几点，判断性冷淡患者有无求治动力。若性欲减退者没有接受治疗的兴趣，治疗根本不会奏效，甚至适得其反。帮助性冷淡患者正确认识和对待病情。开始治疗时，尽可能找出有关病因。若病因不明时，应向性冷淡患者指出，成功地治疗是根据目前态度的变化、愿望或行为而定。应避免过多地许愿。治疗的重点应是改善夫妻性生活关系，而不是指出谁“健康”、谁“有病”。

　　药物治疗：由抑郁、药物或器质性因素引起的性冷淡患者，需积极治疗原发病。

　　中医治疗：熟地、淮山、巴戟天、炒白芍各15克，蛇床子、当归、白术、制香附、艾叶、菟丝子、杜仲、鹿角霜、仙茅各10克，川花椒、肉桂、吴茱萸各3克。每日一剂，水煎服。适用于女子小腹寒冷或小腹冷痛，性冷淡。菟丝子、肉苁蓉、女贞子各20克，枸杞子、覆盆子、山萸肉、金樱子、鹿角霜各15克，车前子、韭菜子、桑螵蛸、蛇床子各10克，五味子6克。每日一剂，水煎服。本方适用于男子阳痿、早泄、遗精、滑精、精子稀少；女子带下清稀，性冷淡者。

二、男人性冷淡应该怎么预防

　　为性爱创造条件：即使你工作繁忙，百事缠身，也大可不必牺牲夫妻的亲热。只要你的身体和精神状态俱佳，再忙也不要完全放弃肌肤亲昵，必要时取消某些不是太重要的约会，或推迟家务，或请人代看孩子，留一点时间给彼此，充分享受性爱的乐趣。

　　持现实而积极的态度：若性爱的现实不如预期美满时，我们或责怪自己，或埋怨配偶。若丈夫认为自己几年的婚姻不能在婚床上获得满足，便可能心生他念。若妻子认为自己年纪渐长，不再性感，便难以激情萌动。这时，请记住以下三点：

　　①相信自己，相信配偶，互抱积极态度。

　　②别为暂时的不如意而烦恼。

　　③乐于新尝试，方法灵活多样。只要保持热情，积极主动，性爱真正成为彼此精神和肉体上美妙的享受便不是空话。

　　打破常规：经年累月地重复，的确难以迅速产生激情，但性激情的产生并非只依赖自发冲动。试试某些新方法，可以重新找回情趣。

三、男人为何会出现性冷淡

　　1、缺少性幻想

　　幻想是美丽的，也是欲望的表现，在夫妻生活之中，没有性幻想，那么，夫妻生活就失去了性趣，男人缺少性幻想就会变得性冷淡。

　　2、过于疲劳

　　男性忙碌了一天累的要死，对夫妻那档子事能免就免。工作压力大，身体太太累。长此以往就会出现性冷淡，也会引起阳痿早泄！还有一些慢性前列腺疾病。工作是为了更好的生活，所以不要让工作盗走你的性欲望。

　　3、伴侣不和

　　毕竟夫妻生活是两个人的事情！如果夫妻双方不和在夫妻生活上就没有乐趣可言，感情是性生活的保证，夫妻之间包容、亲密无间才会有高质量的夫妻生活，所以不要让性冷淡上门。

　　4、因生孩子

　　由于女性在孕育期和分娩后一个月，最好不要过夫妻生活！所以丈夫在此期间也会耐不住寂寞甚至强忍，最终造成性冷淡。

四、生活中暗藏着的性冷淡隐形*

　　1、走样的身材。发胖或怀孕导致身材变样，会对女性造成心理压力，进而影响性趣。积极运动减肥，有助于提升自身性感认可度，提高性欲，治疗性冷淡。

　　2、生活忙忙碌碌。家里家外身兼数职，以及现代生活压力都会导致女性激素水平变化，扰乱性反应周期，导致性冷淡。专家建议，合理安排生活，洗个热水澡等都有助于缓解压力，放松身心，改善夫妻性生活。

　　3、电子产品入侵卧室。电视、电脑、手机等“入侵”卧室，不仅会导致失眠，而且会殃及性爱。专家建议，床上应只做两件事：一是睡觉，二是做爱。只要不将各种“技术装备”带进卧室，就可能还性爱本来面目。

　　4、丈夫性趣淡化。丈夫无性趣也会导致妻子性冷淡。建议，夫妻沟通商讨对策，切忌指责或怀疑。对男人而言，“性否定”就等于“全否定”。

　　5、药物偷走性欲。口服避孕药、降压药、抗焦虑药、抑酸药和抗抑郁药等都会影响女性性欲。因此性冷淡患者在治疗前应先问清药物副作用，并采取非激素避孕措施。