一、出现早泄应该选择什么方法治疗

　　1、药物治疗：中医中药对早泄的治疗效果不错，但要求患者坚持服药一段时间方可。有些西药会引起嗜睡，故对伴有失眠、焦虑、紧张等症状的患者疗效较好。

　　2、性行为疗法：即性感集中训练，应明确性生活不协调是夫妻双方共同参加治疗有助于对患者的理解并减轻患者心理压力，从而取得较高的疗效。

　　3、采用安全套性交法：男性戴用安全套进行性交，可以减轻阴茎的摩擦，从而降低男性性兴奋的敏感性，延长性交时间，避免早泄。

　　4、心理治疗：早泄有很大一部分都是精神心理性的，因此，要对患者心理加以分析，采取一定的方法，或暗示、或转移、或厌恶疗法等，矫正一些错误的性观念，消除患者的焦虑，进而达到初步治疗的效果。

　　5、下拉阴囊和睾丸法：在性交活动中，男性在射精预感到来时，可见阴囊收缩。睾丸提高，此时可通知女方用手轻轻将男性的阴囊和睾丸向下牵拉，这样可降低男性性兴奋，以延缓射精的时间，达到防治早泄的效果。

　　6、间断式性交法：在性交活动中，男性当有射精预感时，立即停止阴茎的提插，把阴茎留在阴道内，女性在性兴奋时阴道扩张，龟头没有接触阴道壁，可以降低龟头的刺激而降低性兴奋，等到射精预感完全消失，再行性交活动。如此反复间断式性交，可以防止早泄。

　　7、饮食治疗：

　　(1)早泄应选择的水果：:桑葚、草莓、大枣、黑枣等。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等，这些营养素对生长发育有很好的促进作用，能很好的抑制早泄。

　　(2)早泄应选择的主食：粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，糯米是一种温和的滋补品，为温补强壮品。对早泄有很好的治疗作用，提高性能力。

二、治疗男性早泄的特效疗法

　　1、男性早泄的特效疗法，男性早泄的特效疗法之冷热水交替：这是一种非常古老的是在民间流传的增强男子性功能的锻炼办法。运用的是冷热水交替浴时，最好是在澡盆内充分温热之后再出澡盆，给阴部施加冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊的收缩以后再入浴盆。如此反复3-5次后即可结束，若能够每日一直做交替浴，可以使的中年以后的男人精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感、该冷热水交替浴，运用的是淋浴用的莲蓬头，其具体的疗效不变。冷热交替是能够增强男人生殖器的肌肉强度，对早泄有明显具体的疗效。

　　2、男性早泄的特效疗法之按摩阴囊：按摩是在中医中运用的比较的频繁的一种，诊治早泄非常有具体的疗效。为加强男人的性功能，养成用手直接的按摩阴囊的习惯是其办法之一，时常按摩，睾丸便是会改善循环。因为可以经常不断地供给睾丸以新鲜血液，当然会增强睾丸功能，加强男人精力。按摩的手法要到位，时间也要控制好。按摩可一日一次，每次2-3分钟即可。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸。如果时间过长，刺激过强，反而会使睾丸功能低下。请关注，“过犹不及”只能适得其反。按摩最好是一日一次，养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效。按摩法也可跟冷热交替法配合运用。

　　3、男性早泄的特效疗法，男性早泄的特效疗法之阴茎指压法：如前项了解的“阴茎按摩法”同样的道理，若时常采用“阴茎指压法”按摩阴茎，可有效地加强性能力。指压法操作非常简单，即反复用手指抓捏阴茎。由此可增强阴茎神经和血管等的活性化。这就如同人在寒冷时反复搓手或握拳可改善手指的血液循环，使手指发红变暖一样。

　　4、反复用手抓捏阴茎会引起阴茎勃起。阴茎勃起是不必介意可继续进行按摩。可早晚在床上进行按摩。如作为性交前性爱抚的一环更有助于建立友爱主动的环境气氛。

三、自我治疗早泄方法

　　1、要有自信心：要坚信自己的性功能是健康正常的,偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会康复,不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信,女方更要帮助男子建立这种自信。

　　2、不要过于兴奋：男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定,不过度兴奋,如果过于兴奋,可采用转移注意力的方法,如背诵诗歌、默诵数字等。

　　3、要互相配合：女方应耐心主动地配合男方,热情温柔的肉体接触、宽容鼓励的态度以及必要的爱抚等,都有助于男方性功能的正常发挥。

　　4、性生活要放松：夫妻之间性交又叫做爱,是一种感情的交流与满足的一种方式。要放宽心去体会妻子的温情,不能只图渲泄。

　　5、环境：选择较佳的时间和环境,如假日清晨醒后,或下半夜无任何环境干扰时,这些环境条件能使男方更加放松。

四、不同早泄治疗的方法介绍

　　心理治疗

　　这其实是很多的疾病都需要的，对于患有早泄的人群，其都是存在有一定不良的心理的，如婚前有性行为者、青少年自慰者因为害怕被发现而焦虑，导致射精过快。有些人害怕发生早泄，有意无意地减少性交机会，担心性生活会损害健康，引起性紧张不断积蓄，增加了性兴奋程度，也容易出现早泄。通过心理治疗让早泄患者认识到性生活是彼此的共同需要，摆正心态，相互体贴，使性行为合法化，消除一切顾虑因素。

　　治疗原发病

　　早泄都有哪些治疗方法?想要早泄得到有效的治疗，那这就得要从病因出发，对症进行了，因此对于一些器质性的损伤、疾病所导致的早泄，那这就得要治疗原发疾病，例如骨盆骨折、前列腺增生、前列腺炎以及全身性神经系统疾病、局部感觉器官的损伤等。早泄患者应该积极治疗泌尿生殖道的原发感染，例如常见的包皮龟头炎、前列腺炎、精囊炎等，包皮过长可做包皮环切术。

　　学习性技巧

　　其实对于性的一些知识是有必要做一些了解的，这样一来对于病情较轻的患者来说，就可以在家中进行治疗了。建议采用阴茎挤捏法进行自我训练;年轻早泄患者可采用先手淫射精，后再进行性交，以延长射精时间;调整性生活的体位，采用女上男下的姿势，也可以有效缓解早泄。