一、人流后护理身体该怎么做

　　1、一般来说流产不会对心理造成影响，如果出现不良情绪，丈夫、家人、朋友、同事要从精神上给予关爱。也可通过看电视或读报刊等方式分散自己的注意力，必要时可找心理医生。
　　2、一般需要休息半个月或一个月，由于子宫有新的创伤及阴道流血，容易发生逆行感染，血未净前禁止盆浴，一个月内禁止性生活。
　　3、按时服用医生给开的一些抗生素和促进子宫收缩的药物。
　　4、注意出血情况：人流后的一周左右，阴道内会有红色或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。
　　5、注意营养搭配，保证蛋白质的摄入，如鸡蛋、牛奶、鱼、禽、肉类等，同时多吃蔬菜和水果等富含维生素多的食品。但应注意少吃辛辣，生食、冷食及硬食，以免刺激肠道引起消化不良。可在医生指导下据自己的喜好，进补一些汤类和药膳。
　　6、要注意阴部卫生，如每天清洗外阴，但应注意不要让污水流入阴道。
　　7、休息期间应该适当活动，以利子宫内积血排出，不要整天卧床不起。

二、人流手术前的检查方法

　　对于准妈妈来说，先兆流产无疑是一个巨大的噩耗，但孕育新生命的喜悦还萦绕在心头，先兆流产却击碎了一些准妈妈怀孕生子的美梦。虽然这是让人十分难过的事，但我们一定要通过正规的检查方法做好检查，将风险减到最低，选择比较好的检查方法。
　　1、尿妊娠试验或血中β亚单位水平的测定：尿妊娠试验阳性：在停经33～35天时，阴道超声见到胎囊时，血中亚单位水平约在1800毫单位/毫升左右，一段时期可达20000单位/毫升，低于此值一般提示预后不良。
　　2、B超检查：通过阴道B超检查，在末次月经后的35天左右可见胎囊，42天以后可见到胎儿原始心管搏动；腹部B超，在末次月经后的35～42天可见胎囊，在末次月经后的49天，可见到胎儿原始心管搏动。
　　3、血中孕激素水平测定：近年的研究发现，血中孕激素水平的测定，对判断妊娠的预后较为准确。如血中孕激素水平低于每毫升5纳克（5ng/ml），不论是宫内妊娠或者是宫外妊娠，一般提示妊娠物已死亡，如血中孕激素水平高于每毫升25纳克，提示宫内妊娠存活；在每毫升5～25纳克则需复查，随诊。
　　随着大龄产妇的现象越来越多，而先兆流产的几率也越来越高，这两者并非有明确的函数关系，但在临床病例中能看到，确实有相关关系。当下，应该做好的是在怀孕期间做好产检工作，这是对生命的尊重同时是对生命的一种负责任。

三、人流手术后吃些什么恢复快

　　女性做完人流后一定要保护好自己的身体，人流术后一定要做好护理，使身体尽快恢复。人流术后注意饮食调节不仅可以快速恢复健康，而且可以让身材恢复到人流术前的。那么人流术后吃些什么恢复快呢？我们看看妇科专家的介绍。
　　那么，人流手术后吃些什么恢复快呢？详情请看下文！
　　1.蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
　　2.人流手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
　　3.在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

四、人流后闭经的治疗

　　做人流后多久来月经？正常的月经是女性健康的标志，因此，很多做完人流的女性，除了关心术后调养外，最关心的事情莫过于什么时候来月经了。人流后，正常的月经意味着女性的身体已经恢复正常。那么，女性人流后，多久会来月经呢？下面就来告诉你吧。
　　做完人流手术后，由于体内激素迅速撤退，导致内分泌的紊乱，从而影响到例假，这样的情况是很常见的。人工无痛流产手术后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。这种情况一般在2-3个月后恢复正常，少数人持续时间较长。
　　人流后月经的情况，也要根据个人怀孕日数不同，个人体质不同，时间也是会不一样的。由于无痛人流手术引起机体激素的变化，也可能导致排卵向后推迟，同时月经也就随之向后顺延，所以就会出现无痛人流术后一个月或几个月还不来月经的现象。如果月经推迟7--10天以上，一定要到医院做个详细检查。
　　如人流后有性生活，不能排除有再次怀孕的可能。因此在人流手术后的一个月内是禁止性生活的。人流后在短时间内卵巢即恢复正常的排卵功能，在人流后的3几个月内月经有不规律是正常现象，而且月经周期有时可能受外界因素的影响。