冬天皮肤过敏怎么办 几大妙招赶走过敏
一、冬季皮肤过敏怎么办呢
1、避免过度的日晒,使用敏感肌肤专用的防晒品,否则会引起皮肤受到灼伤,出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。
2、尽量不化浓妆,在皮肤过敏后,立即停止使用任何化妆品,对皮肤进行观察和保养护理。
3、多摄取维生素A、C及E等,这些都是对皮肤有益的,对健康皮肤如此,对敏感皮肤更为重要。
4、生活要有规律,保持均衡的饮食及充足的睡眠。
5、选用特效的敏感精华素,使皮肤增加纤维组织,使薄弱的皮肤得以改善。
6、选用敏感系列护肤品,如:敏感面霜、细胞乳液霜等,以镇静肌肤。
7、要保证皮肤吸收充足的水分,避免炎热引起的皮肤干燥。
8、经常洗头,养成每天洗头的习惯,可防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上,进而引发皮肤过敏。
9、使用同一牌子化妆品,选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品。
10、保持皮肤清洁,经常用冷水洗脸,以增强肌肤抵抗力。
二、宝宝冬季皮肤过敏的护理
第一、要注意保暖,尤其是足部的保暖。因为寒从足底生,与成人相比,孩子身体调节能力不够完善,如果孩子的脚不暖,整个人体就容易失调,对皮肤尤其不利。另外不要让儿童的皮肤裸露在外面受寒风吹,这样皮肤很容易干燥皲裂,而且可能会冻伤。
第二、不要用去脂力强的洁肤用品。冬天人体的油脂分泌量会大幅度减少,而这些油脂原本是一层保护膜,帮助孩子抵御外界侵袭。如果使用去脂力强的洁肤用品,皮脂层会被破坏,使皮肤更加干燥,容易引发皮肤搔痒等症状。
第三、要注意去除环境中的过敏原。每个人的过敏原都不同,除了可以藉由抽血测试出常见的过敏原之外,大部分的过敏原是尘螨和灰尘,因此为防止孩子过敏,居家环境中最好减少绒毛或羽毛填充玩具,少装窗帘或铺地毯,尽量清除家中灰尘杂物,也可以使用防尘螨寝具。冬季虽然天气寒冷,但还是注意每天开窗通风换气,以保持室内的空气新鲜。
第四、要注意补充营养。家长要保证儿童的营养充足而均衡,饮食要多样化、成分合理搭配,这样才可以从食物中得到身体发育必须的蛋白质、脂肪和碳水化合物。同时,维生素和矿物质的补充也非常重要。除了要让孩子多吃新鲜的水果和蔬菜,家长还可以给孩子额外补充复合维生素产品。在众多维生素产品中,善存小佳维复合维生素是不错的选择,它专为儿童设计,是目前配方最全面的儿童维生素,含有儿童一天所需的18种维生素矿物质,24小时呵护儿童健康。
三、几大招助你预防冬季皮肤过敏
如何预防冬季皮肤过敏?
1、由于造成冬季出现皮肤过敏最大的原因就是空气干燥,所以补水工作对于预防冬季皮肤过敏来说显得尤为重要。冬季,一定要多喝水,以及使用一些滋润霜来补充肌肤的水分。
2、由于冬季天气寒冷,所以防寒工作也是预防皮肤过敏侵袭的一项重要工作。天气冷的时候,一定要多添加衣物,以防肌肤受到冷空气的刺激而发生过敏。
3、尽量减少户外活动,如果非要进行,那么一定要带好防护措施。
4、对待皮肤敏感的患者还要注意冬季的饮食,比如火锅,一定要少吃一些辛辣刺激性的食物,要多吃蔬菜和水果。
5、冬季发生皮肤过敏后一定要去正规的大型医院进行检查治疗,以免引发其他疾病,建议做一个过敏原检测来帮助认识过敏源。
过敏肌肤冬季皮肤特点有哪些?
1、容易过敏,脸上的红血丝明显(扩张的毛细血管)。
2、皮肤容易泛红,一般温度变化,过冷或过热,皮肤都容易泛红、发热。
3、保水能力差,皮肤紧绷干燥。
4、严重会出现红肿和皮疹。
四、宝宝皮肤过敏杜绝4类食物
1、牛奶及奶制品
虽然牛奶的营养非常很全面,但对于小儿来说却是一种非常容易过敏的食物。除了牛奶之外,还有像巧克力,酵母,食用色素,水果等这些食物都容易导致小儿出现过敏的情况。因此在日常生活中,在给小儿添加辅食的时候一定要注意,这些食物最好是先少量供给,一旦出现过敏的情况就应该立即停止,过一段时间后再给小儿食用。
2、海鲜类食品
海鲜食品是最容易出现过敏的情况了,因此家长要多注意,孩子每到一定的岁数千万不要给宝宝吃海鲜类食品。对于某些宝宝来说,某种海鲜食品会引起过敏,而其它的海鲜却不一定会导致过敏。特别是幼儿,如果幼儿食品限制过多,会影响其营养素的全面摄入,因此可以通过生物共振过敏原检测治疗系统进行过敏原检测,做好防备措施。
3、鸡蛋
蛋白质对于过敏一些本身体质过敏的病人,易发生蛋白过敏性荨麻疹,出现腹泻、腹痛。
4、热带水果
芒果、菠萝是热带水果中最容易引起皮肤过敏的水果。引起过敏的原因千差万别,有些是水果的本身成分。有些是生产、储存、保鲜过程中残留在水果中的生长激素也可能造成皮肤过敏。
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