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宝宝能吃菠萝蜜吗 宝宝吃菠萝蜜的功效作用以及选购攻略

查看:818 / 更新:2022-04-09 23:15

一、宝宝能吃菠萝蜜吗



  一,婴儿是可以少量的吃一些菠萝蜜的。因为大部分婴儿小的时候都是以喝牛奶为主,而菠萝蜜中含有大量的糖分,且口感比较鲜美,所以对于婴儿来讲,能够起到调节脾胃,开拓食欲的好处。等到婴儿食欲增加了,自然能够吃更多的东西,到时候身体发育的也就更好。

  二,不可以短时间大量的食用菠萝蜜。正是因为菠萝蜜中含有大量的糖分,如果短时间内大量的使用菠萝蜜,很容易导致婴儿的血糖增高。而且菠萝蜜中的脂肪含量也比较高,因此吃了多也容易导致婴儿出现高血脂的情况。但是正常少吃一些是没关系的。

  三,在给小婴儿吃水果之前,首先要搞清楚水果的属性。像菠萝蜜,榴莲,芒果,这几种水果虽然口感都比较好,但是都是属于热性水果,它们也含有大量的热量,吃多了很容易导致婴儿上火等症状。因此最好在婴儿2岁左右在给婴儿吃菠萝蜜,低于1周岁的婴儿,不建议吃菠萝蜜。

二、宝宝吃菠萝蜜的功效作用以及选购攻略



  功效作用

  1、食用功效:

  现代医学研究证实,菠萝蜜中含有丰富的:糖类、蛋白质、B1、B2、B6.维生素C、矿物质、脂肪油等。菠萝蜜果肉中钙、镁含量特别高,也含较多锌、铁、钠、锰等有益元素,而镉、铅、砷等有害元素含量很低同。菠萝蜜还富含有机成分,果肉中含碳水化合物16.0,25.4、蛋白质1.2~1.9、脂肪0.1~0.4、纤维1.0~1.5。

  2、药用功效:

  菠萝蜜又有止渴、通乳、补中益气功效。对改善局部血液、体液循环支气管炎、支气管哮喘、急性肺炎、咽喉炎、视网膜炎、乳腺炎、产后乳房充血、产后血栓性静脉炎、关节炎、关节周围炎、蜂窝组织炎、小腿溃疡等疾病均有疗效。研究发现菠萝蜜有抗氧化、抑菌、抗炎、辅助抗肿瘤、抑制黑色素生成和辅助降血糖等现代药用功效。

  选购攻略

  1、好的菠萝蜜外壳完整新鲜,不破皮,单果大,肉厚香味浓。

  2、可擦皮时果壳瘤状突起物硬脆易断,无乳汁,声音混浊,为已熟果,熟果才可食用。

  3、未成熟的菠萝蜜外皮色绿,因未熟的果肉无味且涩。

三、宝宝吃菠萝蜜的食用技巧及注意事项



  食用技巧

  1、首先,戴上塑胶或者乳胶手套,因为菠萝蜜会流出黏糊糊胶水一样的液体,很不好洗。

  2、刀上要抹一点食用油,以便清洗方便。

  3、将菠萝蜜一分为二,切芯,去芯;可再一分为二,去根须,取苞,取核。

  4、已经用手指扣除掉里面圆圆的果核,千万不要丢了,这是菠萝蜜的精华。

  5、在吃菠萝蜜前,先将其果肉放在淡盐水中浸泡数分钟,这种方法可避免过敏反应,还能使果肉的味道更加醇美。

  食用注意事项

  1、如果果实出芽了,味道就会变,煮熟会变软无粉嫩感,不宜食用。

  2、过量食用菠萝蜜时应注意避免过敏反应的发生。

  3、糖尿病人也不适宜食用菠萝蜜。菠萝蜜中含有较多糖分,糖尿病人的胰岛素分泌不足,是不能及时分解这样大量的糖分的,这时过多的糖就会随尿液排出体外。因此,糖尿病人必须严格按照糖尿病的饮食原则来进食,不能食用菠萝蜜。

  4、菠萝蜜不能与蜂蜜同食。蜂蜜与菠萝蜜本是两种很正常的食物,对人体并无伤害。但是当两种食物被同时吃下,掺合在一起后,蜂蜜与菠萝蜜的分子结构就发生了变化,并会不断地膨胀。而人的胃无法承受无限期的膨胀,混食两者严重的可导致腹胀而死。

  5、菠萝蜜与茶不能同食。吃菠萝蜜的时候可以喝水,但不建议喝茶,尤其不建议喝绿茶。菠萝蜜性寒,绿茶也属寒性饮品,寒寒相加可致肚子疼痛等症。

四、宝宝吃菠萝蜜可能会过敏么



  一般症状

  有些人吃了不经盐水浸泡的菠萝蜜后可引起过敏反应。

  症状表现:皮肤潮红、瘙痒、风团、腹部疼痛、呕吐、腹泻、脱水等一系列症状。

  严重症状

  宝宝吃菠萝蜜过敏严重者可发生过敏性休克。

  症状表现:末梢循环衰竭,如唇甲青紫、面色苍白、出冷汗、血压下降,病情危重者,可致死亡。

  过敏原因

  1、原因:菠萝蜜中是含有菠萝蛋白酶成分的,这种酶是可以使得胃肠粘膜的通透性增加,肠胃内大分子异体蛋白质会得以渗入血流中,加以机体感受性差异,从而导致机体过敏反应。而过敏体质的人,容易对其所含的菠萝蛋白酶过敏,所以在食用菠萝蜜之后可能会出现过敏症状。

  2、健康提示:吃菠萝蜜是否过敏,其实还是看个人的体质。一些人是属于过敏体质,比较敏感,平时就容易对一些花粉、尘埃等物质出现过敏反应,吃菠萝蜜也就有可能导致出现过敏。

  过敏了怎么办

  1、停止食用菠萝蜜:吃菠萝蜜出现过敏症状时,要立即停止食用菠萝蜜,并用清水漱口。

  2、服用维生素C:可以适量服用维生素C片缓解过敏症状。

  3、就医治疗:如果情况严重的话,需要尽快的就医治疗。

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