南瓜瘦肉汤

　　材料：南瓜、瘦肉。

　　做法：把南瓜洗净切块去皮，瘦肉洗净切片。往锅里倒入适量的清水，然后把南瓜放进去熬煮，等煮沸之后转为小火熬煮半个小时之后再放入瘦肉接着煮到瘦肉成熟，最后放入调料搅拌一下即可。

　　木瓜玉米排骨汤

　　材料：木瓜、玉米、排骨。

　　做法：木瓜跟玉米分别洗净切片切段、排骨洗净切段，过一遍沸水。然后把全部材料都放入锅中，倒入适量清水，先大火煮沸之后再转为小火慢慢熬煮到排骨熟透。最后在放入调味料搅拌一下即可。(小编专稿，如需转载请注明出处。