一、一个月大的小孩肚子胀气怎么办

　　宝宝肚子胀气怎么办?宝宝肚子胀气需营养均衡饮食，培养良好的饮食习惯，不要让宝宝饿得太久后才喂奶，可适度地做腹部按摩促进肠道蠕动和排气，如果宝宝的肚子异常胀气需要及时就医，在宝宝腹部使用驱风油、用温毛巾敷盖也有帮助，这些有助于肠胃蠕动和气体排出，以改善消化吸收功能。

　　1、营养均衡饮食

　　如果母乳中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度发酵，也容易使宝宝出现肠胀气，这时妈妈就应该注意限制自己的摄糖量了。此外，如果怀疑自己的进食可能引起宝宝腹胀，那么，母乳喂养的妈妈就应该将那些有嫌疑的食物，如豆类、玉米、红薯、花菜以及辛辣食物从饮食中剔除掉。

　　2、培养饮食习惯

　　不要让宝宝饿得太久后才喂奶。宝宝饿的时间太长，吸吮时就会过于急促而吞入大量的空气。所以要按时给宝宝喂奶，并且在喂奶之后，轻轻拍打宝宝背部来促进打嗝，使肠胃的气体由食道排出。

　　3、腹部按摩

　　适度的按摩能够促进肠蠕动和排气，从而缓解宝宝肚子胀气。具体做法是，洗净双手，然后以宝宝的肚脐为中心，用你的手掌沿顺时针方向轻轻按摩宝宝的肚子。每次按摩5分钟左右就可以了。你的手要温热，力度适中，否则可能会让你的宝宝感觉不舒服。

二、治疗宝宝胀气小妙招

　　孩子肚子胀，大多是由消化不良引起的，当宝宝肚子胀气时，家长也不必过于紧张，如何应对宝宝肚子胀呢，那还是从病因入手，才能有效预防或医治宝宝肚子胀的症状。

　　1、多喝温水

　　喝温水能帮助肠胃、肝肾减负，不但能缓解便秘，降低脑血栓、心肌梗塞的发病率，还能帮你排气。

　　2、腹部按摩

　　餐后1小时顺时针按摩宝宝腹部，促进宝宝的肠蠕动，每天数次，同时，注意手法轻柔。

　　3、家庭护理

　　腹部使用驱风油、用温毛巾敷盖也有帮助，这些有助于肠胃蠕动和气体排出，以改善消化吸收功能。

　　4、饮食疗法

　　吃些助消化食品。

　　当宝宝出现肚子胀了，可以通过饮食调理，给宝宝吃些助消化的食品，或宜消化的食品，且尽量少量多餐饮食，直至宝宝肚子胀的症状消失，另外，忌辛辣饮食。山楂片等带酸的食物可以助消化，健脾胃的食物有薏米，红枣，山药，南瓜，土豆。

　　5、饮食禁忌

　　少吃容易产气的食物，如豆类食品含有不能被胃肠道内酶消化吸收的糖类，但易被结肠细菌酵解;牛奶中的乳糖也不能被完全吸收，所以应少吃黄豆、赤豆、番薯、栗子、花生及奶制品、啤酒和汽水等食品。

三、超实用快速排气方法大总结

　　生宝宝前，同事还跟我分享经验说，月子里的宝宝最好照顾了，除了吃奶就是睡觉。哪里知道自己家的娃还没半个月就开始各种哼哼唧唧，总是烦躁的哭闹。我俩作为没见过世面的新手爸妈，决定带宝宝去看儿科医生。医生了解情况后，很快断定，宝宝哭闹的原因可能是胀气。

　　胀气是个什么鬼…回家后很快搜索各种资料，才知道，宝宝胀气是新生儿常见的症状，一般在出生后一个月左右出现，在三个月时很快缓解，很少数可能会延续到3个月之后。所以，妈妈们不用太过紧张。

　　那么，宝宝胀气该怎么办呢?

　　1母乳喂养时，要注意孩子的吃奶速度和妈妈的哺乳姿势。吃奶过快是宝宝胀气的重要原因，我那时候就是奶水特别足，宝宝一吸很容易就喷出来，经常会呛到宝宝，不仅容易导致宝宝胀气还很容易造成吐奶。这种情况，可以在喂奶前，先用手挤出来或吸奶器吸出来一点，然后再喂宝宝。至于，哺乳姿势，要让宝宝含住大部分乳晕，避免吸入过多空气。

　　2 选择奶粉喂养的宝宝，要尽量选择防胀气奶瓶和低乳糖的配方奶粉。可以大大降低宝宝胀气的可能。

　　3 喂奶后拍嗝。把宝宝竖抱，轻拍后背中上部，帮宝宝排气。正确姿势是，五指并拢，掌心凹陷，从下往上轻拍宝宝后背。吃完奶后，可以让宝宝安静的在怀里等个几分钟，然后再拍嗝，这样可缓解胀气，又不至于宝宝吐奶。

　　4 飞机抱。飞机抱虽然是个很有用的方法，但是宝宝太小，当时不知从哪里下手，不敢轻易尝试。其实，大了点后，觉得还是很简单的。可以先用左手在宝宝两腿中间穿过，手掌心托住宝宝肋骨一下的胃部，然后右手穿过宝宝外侧腋窝下，撑起宝宝外侧手臂，右手手掌护住宝宝腰臀部位，轻轻拍打即可。

　　5 腹部按摩。一是简单的给腹部一些压力，比如在宝宝清醒时尽量趴着，或在宝宝平躺时，抓住宝宝小腿让他屈膝，膝盖抵住小肚子，慢慢几次宝宝就会放出屁来，立马就轻松许多。

　　另一个按摩方法就是，在宝宝睡觉前，妈妈用手掌跟，轻轻揉一下宝宝的小肚子，沿顺时针方向轻轻揉几圈，很快就可以缓解胀气现象。

四、婴儿生活护理

　　(1)防寒冷损伤：冬季天冷，刚出生的新生儿要注意保暖。否则新生儿体温降到35C以下，皮肤暗红或伴黄疸，四肢或全身冰冷，皮肤变硬似硬橡皮样，以小 腿、大腿、臀部。面颊较多见，重者胸腹硬肿，呼吸困难，酸中毒，肺出血。早产儿更多见。医学上叫新生儿硬肿症或新生儿寒冷损伤综合症。其预防是避免早产， 小儿居室应注意保暖，从产院出院前事先提高室温，准备好干热绒毯，加强新生儿护理等。

　　(2)防窒息：小宝宝不要睡太软的床和大而软的枕头，最好单睡一张小床。小床上不要放衣物、玩具、绳子等，以免套住宝宝的颈部或堵住宝宝的口鼻。若小宝宝与大人同床，最好分被睡，若与大人同床、同被更应小心，不要让被子捂住口鼻而窒息，医学上称捂被综合症。

　　(3)防烫伤：喂牛奶时，先将牛奶滴在手背上试温;用热水袋保暖时，水温在5OC左右，拧紧塞子以防漏水，用毛巾包好放在垫被下面，距宝宝皮肤10厘米左右;洗澡时，先试温，不要将宝宝放在热水管下冲洗。

　　出生一个月的宝宝，这个时期叫新生儿，由于这段时期新生儿各系统脏器功能发育尚未成熟，免疫功能低下，体温调节功能较差，因而易感染。