当有些刚怀孕的妈妈出现腹痛、阴道出血时就要注意会不会是先兆流产呢?引起先兆流产一个很重要的原因就是孕酮太低，没有办法支持宝宝的生长，那么什么是孕酮呢?孕酮有什么作用呢?正常的孕酮值是多少?如何补充孕酮?就是很多妈妈关心的问题，为大家一一解答。　　

　　1.孕酮是一种有利于怀孕的激素，怀孕后的孕酮早期由卵巢的妊娠黄体分泌，十周后由宝宝的胎盘分泌。在孕期主要有三方面的作用。使子宫内膜发生变化，提高子宫内膜容受性，利于胚胎的着床。改变人体的免疫系统，促进身体产生封闭抗体，使母体不对宝宝产生免疫排斥。还能抑制子宫平滑肌的收缩，给宝宝创造一个更为安静的环境，总之，如果孕期孕酮太低，就不利于宝宝生长。

　　2.孕酮正常参考值： 根据孕周不同，孕酮的数值也有所不同。具体要根据怀孕天数来确定。并且，由于有些女性月经紊乱，计算出的孕周与实际孕周有所出入。所以除了要孕酮的具体数值之外，还应看孕酮的增长速度。没有不适症状的各位宝妈们只要定期产检，就可以啦。

　　3.酮值不正常可以根据实际的情况来选择药物。现代医学常用激素类的药物治疗，以补充外源性的孕激素为主，口服孕酮片、黄体酮胶丸和孕康颗粒，还有注射黄体酮针剂等对改善症状很好的效果。

　　4.食疗如何补充孕酮：可以通过适宜进食合适的保健食品补充，比如天然大豆异黄酮和天然维E，还有含果胶和膳食纤维丰富的桃子、柚子、鸭梨、草莓、山楂、猕猴桃等，既可以纠正孕酮不正常的情况，又不会导致血糖大幅度波动。

　　以上就是为大家介绍的关于孕酮的小知识啦，各位宝妈可以根据自己的孕周看看自己是不是有足够的孕酮来支持宝宝生长呢?另外提醒正在孕期的各位宝妈们，一定要注意孕期的生活方式，良好的生活方式和愉悦的心情才能利于宝宝的生长。祝愿大家都能迎来一个健康的宝宝。