一、索斯曼瘦胸产品

　　索丝曼采用纯天然草本精华萃取的牵引定位燃脂、锁脂因子DYL蛋白瘦胸素，能渗透到肌肤组织，有效作用集中在胸部皮层脂肪堆积处，对脂肪通路进行定向阻断，疏通乳腺，调节内分泌，同时可紧致胸部皮肤，可以防止瘦胸后皮肤松弛，乳房下垂，是现在最为有效的瘦胸产品！

　　另附【未婚未孕女性如何预防乳房下垂?】技巧！

　　如果你是未孕未育女性，则千万不要等到生了宝宝才开始为乳房下垂的问题烦恼，从现在开始就要护理你的胸部，预防乳房下垂。

　　1、防止乳房被撞击、挤压;注意睡眠姿势，不宜俯卧，提倡仰卧;

　　2、经常做一些符合健康要求的乳房推托按摩(每天取仰卧位用左手撑托住左侧乳房底部，同时用右手掌与左手相对用力，向乳头方向合力推托20一30次，然后再运用相同的方法推托右侧乳房;

　　3、适当做一些倒立体位，或经常做一些头低位的锻炼动作;

　　4、对于从事特殊工作如运动员、舞蹈演员或重体力劳动等职业的女性更应注意佩戴专门的运动胸罩。

二、索丝蔓与珀尔蒂哪个瘦胸产品好

　　小胸有小胸的痛，大胸更有大胸的悲，面对大胸你是否也感到无奈？那么到底该如何瘦胸？瘦胸产品有哪些？瘦胸的产品哪个好呢？

　　说到瘦胸，各种方法是百花齐放，看的我们是眼花缭乱，对于那些瘦胸产品来说，更加是没有一点点的头绪，但是为了能瘦胸，大多数人也是病急乱投医，最后不是没有用，就是各种的副作用，所以大家也就只能望而却步了，那什么样的瘦胸产品我们可以信赖？什么样的瘦胸产品健康有效呢？

　　1、首先是就是效果了，既然选择就是希望有用，效果好呢;

　　2、其实的产品的安全问题，有些产品可能短期有明显的效果，本身对皮肤有一定的刺激性，所以在选择的时候要看是不是纯天然的；

　　3、最后就产品的口碑了，口碑说白了就是大家的反馈，反馈好的当然是好产品了；

三、男士瘦胸方法

　　一：早上进行适度的有氧运动，搭配瘦胸营养早餐

　　之前我的胸部肉肉，很想瘦胸，我的方法是在早上进行适度的有氧运动，如晨跑或游泳。再搭配瘦胸营养早餐：一颗水煮蛋、一杯豆浆或是牛奶、两根油条、如果食量大的话可以再加两个包子。这样对于男生结实胸部很有效哦！

　　二：每天坚持跑步、锻炼胳膊

　　我是健身教练，告诉你个最简单最快速的瘦胸办法，跑步能锻炼到身体80%的肌肉，每次坚持跑40分钟，把心跳保持在110-140左右，再者就是锻炼胳膊，这样比列协调就是别人羡慕你了。加油！

　　三：练习哑铃弯举

　　想瘦胸就练习哑铃弯举吧！哑铃弯举利于肌肉向长线条、流线型发展，让男性胸部不再肉肉感！不过刚做哑铃操是，肌肉和关节会有点疼痛，运动后要注意休息哦。

　　四：每天做仰卧起坐

　　我觉得男生瘦胸的快速方法，就是每天做仰卧起坐，用引体向上锻炼背部，可以增加背部的宽度。双手握距比肩宽出一些，用力提起身体，使下颌超过单杠，然后控制身体缓缓下落。这样练习每天做可以瘦胸喝结实胸部哦！

四、女性瘦胸的有效方法

　　一般而言，肥胖的人大多胸比较大，可能是个人身体脂肪比较多的缘故。适当减肥，整体体重下降了，身材纤细了，胸也就跟着会小一些。可以适量的节食，运动来减少整体体重。所以说，瘦胸，减肥很重要哦。

　　胸部是女人身上最柔软的地方，也是脂肪堆积的地方，可以做一些胸部运动，来达到瘦胸的目的。利于。扩胸运动，可以每天做20分钟的扩胸运动，这样会让胸部看着紧致一些。胸型也会好看一些。

　　将双手伸出来，呈现直角状，从前往后划圈，手臂要伸展开，每10个为一组，每天做5组。长期坚持下去，胸型会紧致好看很多。

　　很多人认为胸部十几岁开始发育，到成年20岁就不发育了，其实这种观点是不正确的，女人的胸在21到25岁之间还会长的。这时候一定要选择合适的内衣，有利于胸部的教主，这样会让胸长的挺、紧，如果是一盘散沙，那样就会显得肥胖了。不然还会臃肿下垂。

五、瘦胸产品