结石，由于受累器官的不同，结石形成的机制所含的成分、形状、质地、对机体的影响等均不相同，是由无机盐或有机物组成。总之，结石可造成管腔梗阻，影响受累器官液体的排出，并产生疼痛、出血或继发性感染等症状。那么，7mm的结石能排出吗？接下来就为大家解答这个问题。

7mm的结石能排出吗

一般来说，结石有大小，对于很小的结石可通过运动、饮水等方式排出体外。而7mm的结石，通常也可采取一定的方法来进行排出；建议患者平时可通过喝水来排除体内结石，至少每天饮水3000毫升以上，促进尿液的冲刷；同时，蹦跳运动，及配合排石的制剂，加上用药则会被排出来，不需要进行体外震波碎石。且还可调整膳食、增加饮水、碱化尿液使结石溶解和消失；在饮食方面避免比较油腻的食物引起其他疾病。此外，不要熬夜、过度劳累、戒烟戒酒，锻炼好身体等；如果情况严重的患者，还是建议及时就医诊治较好。

知识拓展：为什么得结石

1、饮水不足

在没有饮用足够量水的情况下，尿液中的盐、矿物质以及其他物质可能聚集在一起，形成结石；这是肾结石最常见的原因。且尿液浓度越高，患结石的几率就越大；此外，长期喝饮料，也会导致尿中钙离子浓度、草酸含量和尿的酸度均增加。

2、基础疾病

如痛风、甲状旁腺疾病，可导致肾结石的出现。且30~50岁的男性最可能患有肾结石，有肾结石的家族史、多次尿路感染的病史、泌尿系统的畸形、存在甲状旁腺机能亢进或克罗恩病，都有可能导致结石的发生。

3、饮食不当

结石的形成与日常饮食有关；如平时生活中摄入过多的动物内脏、菠菜等富含矿物质和草酸成分的食物，易形成泌尿系统结石，建议平时应增加水分的摄取量。此外，常期熬夜等，也会影响肾脏的排毒，使身体内多余的物质沉淀在肾脏内。

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