一、经常脸红发热是怎么回事

　　一、有可能是阴虚内热引起的症状。

　　指导意见：

　　现在的情况还是需要慢慢调养的，生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。上火和心理状态也有密切的关系，保持乐观积极的生活态度也是去火的好方法。

　　二、考虑到可能是过敏是由许多因素导致的皮肤炎症反应.比如：饮食过敏接触物过敏或化妆品过敏等等.建议：积极查找过敏源祛除诱发过敏因素.可以使用针对敏感肌的护肤品，茚象泉修护水润精华可以有效缓解过敏时的症状，脱敏系列的产品也可以有效修复敏感肌受损细胞。达到脱敏和预防过敏的效果。

　　三、这很可能是颜面潮红症，它主要是由于交感神经功能异常引起的。治疗上主要采用微创型小切口的方式即电视胸腔镜下治疗阻断神经。

　　四、性格比较内向的朋友，在遇到大场面或者公开场合的时候，特别容易紧张，这就会让脸部迅速潮红起来，开始脸红发热。

　　五、感冒后，如果发烧了，就会脸红发热，这个时候吃感冒退烧药，并注意测量体温就可以确保退烧，降温了。

　　六、当一个人在温度较高的室内呆得时间过久的时候，也会出现脸部发红发烫的现象，尤其是在冬季，室内外温差较大时候，更容易出现。

二、脸红发热应怎么快速消红

　　1、脸红需舒缓情绪

　　脸红有时候是因为紧张情绪所引起的，遇到这种情况的脸红首先需要舒缓自己的情绪，让自己从紧张的情绪中走出来，在自己紧张的时候，深呼吸一分钟，给自己足够的时间放松。在日常生活中可以多扩展自己的社交圈，培养自己的胆量，这样就不会容易出现脸红的现象了。

　　2、脸红需增强角质层

　　脸上经常出现脸红的现象主要是因为脸上角质层较为薄弱，因此需要增强皮肤的角质层，这样就可以使得脸部不再出现经常脸红的现象了。而增强皮肤角质层可以通过服用一些含有葡萄籽，清除体内的自由基，全面提高皮肤的耐受性，给皮肤形成一层保护膜，同时还可修复已经形成的脸上红血丝。

　　3、脸红需做好补水保湿工作

　　脸红主要是因为脸上角质层较薄，而冬天干燥的寒风会带走脸上的水分，当角质层薄的脸部皮肤出现缺水的时候，就会出现脸红的现象，因此脸容易发红的人更应该在冬天注意补水保湿的工作。补水的方法有很多，例如擦滋润型的水乳以及保湿型的面霜、多喝水等等，这些都是给皮肤快速补水的方法。

三、脸部发红发热需注意

　　1.冬天应避免过冷的环境与温度的急剧变化，注意皮肤的保湿和保暖工作，在特别干燥和温度较高的室内，如果脸上觉得干就要及时补水，洗脸则以温水为主。到室外，可用围巾或口罩防止冷空气直接侵袭脸部，避免湿差温差过大，使扩张了的微血管遇冷急速收缩，形成红血丝。有脸部冻伤史的人在冬天里应经常揉搓脸部，促进血液循环。

　　2.在饮食方面，医生说，容易脸红的人，应该少吃会增加血管扩张的食物，如咖啡、茶、可乐等含*的食物。补充一些维生素B也有助于神经修复并能起安神作用。此外，应该避免日光的暴晒，酒、辛辣和刺激的食物，少生气、紧张或过度兴奋，因为这些都会促成脸部泛红。

　　3.脸部有红血丝的皮肤表皮层已经非常薄，去角质产品只会让问题更严重，不仅如此，涂抹护肤品或是洗脸的动作都要尽可能轻柔，否则会让红血丝更严重。

四、脸部发热该怎么治疗

　　1.用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部，在还没有完全抹干水分时涂上薄薄的凡士林，并身处阴凉环境下，能迅速镇静皮肤。

　　2.用不含酒精的爽肤水。爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉。一般的爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后，还会令皮肤出现紧绷现象，所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹，千万不要用力拍打，免受刺激。

　　3.多补充维他命C。缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。

　　4.常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应，可先用温水(20℃—30℃)，再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸，其他皮肤一样，更别说敏感性肌肤了。所以一定要分开来洗。

　　5.使用天然植物制成的护肤品，如用蔬菜水果制成的护肤品或面膜。不宜使用含有药物或动物蛋白的营养护肤品及面膜，因皮肤对其易发生过敏。