美女图片、壁纸大全、丝袜美腿高清图片大全!手机端
找朋网>社会新闻 >养生 > 脾胃不好的中医症状_身体出现这几个症状要当心

脾胃不好的中医症状_身体出现这几个症状要当心

查看:634 / 更新:2022-04-10 00:19

一、中医告诉你脾胃不好的症状

  脾胃血气浑浊导致黑眼圈

  胃经是气血充沛的一条经络,而眼袋的地方正是胃经的起始点,比较容易沉淀浊物,所以熬夜的人常会有黑眼圈,这正是血气浑浊的体现。

  中医调理:尽可能缓解压力;保证充足的睡眠,不宜熬夜;少看刺激的电影、电视;调节饮食,少食多餐,多食易消化吸收的蛋白质,如蛋类、鱼类等,少食辛辣刺激性食物。

  脾气亏虚导致嘴唇无光泽

  如果一个人脾气健运,则口唇红润有光泽、肌肤弹性良好;反之脾气亏虚,则口唇淡白无光泽,甚至萎黄,而且常脱皮。

  中医调理:脾气亏虚者可以把午饭时间提前到11时,因为此时脾气最旺,消化食物、吸收营养能力最强。而脾脏最弱的时间是19~23时,可于晚饭1小时后吃1个水果,以帮助健脾。

  因胃热腹泻多虚寒导致便秘

  胃热者,食物残渣下行缓慢,水分易流失,到大肠时已变得很干,从而导致便秘,而与此相对的,大便常不成形,很稀,多半为脾胃虚寒所致。

  中医调理:便秘者可尝试推腹法,即一只手放在左侧肺部下缘,另一只手压在上面,用力均匀地按摩,此法可促进胃肠蠕动,加速食物残渣的下行。而腹泻者可温灸中脘穴(脐上4寸处)、足三里穴(掌心按住膝盖,中指末端向外一横指处)、关元穴(脐下3寸处)等穴位,同时每天饮用1杯生姜大枣红糖水来改善症状。

  脾胃有热导致鼻翼发红

  如果一个人鼻翼发红,常说明脾胃有热。

  中医调理:脾胃有热者可按摩足三里穴,每次5分钟,每天2~3次,同时配合按摩胃经的内庭穴(在足第二趾、第三趾趾缝之间)效果更佳。

  脾胃虚弱导致肌肉松弛

  如果一个人肌肉松弛、没有弹性,或肌肉少而肥肉多,多因脾胃虚弱所致。

  中医调理:脾胃虚弱者可经常运动脚趾和按摩小腿。

二、中医分析阴虚火旺的症状

  如果身体出现阴虚的情况,那么身体就不能够制阳,这样慢慢的就出现了阴虚火旺的情况了。阴虚火旺的主要症状就表现为心烦意乱、暴躁易怒、口干舌燥、盗汗还有两颊和舌头发红。具体的阴虚火旺的症状如下:

  阴虚火旺其实属于一个慢性的疾病,随着病情的一步步加深,那么身体中的阴虚越来越严重,而火也是越来越大,这样就容易形成恶性循环,身体的体质也是越来越差,甚至还有可能出现肾阴不足、肾精耗竭等严重后果。

  如果身体出现了阴虚火旺的情况,那么在午后或者是晚上的时候会出现发热。这个时候身体发热恨不得不要穿衣服,同时手脚心都发热,并且还会出现心烦、睡不着或者是做梦、盗汗的情况,小便也会减少,并且颜色呈现黄色,大便也变得干燥,容易出现便秘的情况。也有一些人会患有口腔溃疡,反反复复非常的痛苦,并且还伴随有腰膝无力还有头晕的情况。

  阴虚火旺并不是特定的某一种疾病,比较多出现在不同的疾病之中,常见的就有高血压、糖尿病、失眠多梦、更年期综合症、中风后遗症等。从患病的人群来看,女性相比于男性更加容易出现这些症状,这主要是由于在月经期间女性更加容易损耗阴血,这也就增加了这种疾病增加的可能。除此之外,如果女性在更年期的时候出现了心烦意乱、失眠还有潮热盗汗的情况,那么也是属于阴虚火旺。

  另外,如果身体出现了口腔溃疡的情况,也需要预防是否出现了阴虚火旺。一般情况下,口腔溃疡的发病原因都是属于心脾有热,这和阴虚火旺具有非常密切的关系,特别是口腔溃乏反复更是如此。所以说,日常弄清楚阴虚火旺的症状,并且注意调养工作,能够很好的治疗口腔溃疡这种疾病。

三、身体出现这几个症状要注意

  经常头晕

  任何年龄段的人都有可能患上低血压,而女性通常在35-40岁时容易出现此类症状。建议检查血压,并及时调整饮食,选择一些有益的体育运动,如:游泳、慢跑等。

  易怒

  因为一点儿小事就哭泣,如果这与你的性格不符,就应检查甲状腺。甲状腺激素失调的初期症状有:容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠、胃口虽好但却日渐消瘦,同时还伴有月经紊乱。

  容易多汗

  轻微活动后就出很多汗,这可能是血管植物神经错位。如果普通的镇静剂不起作用的话,就应立即到正规医院就诊。

  手脚抽筋

  如果经常手脚抽筋,很可能是体内缺乏钙和维生素D,建议多吃奶制品、动物肝脏、海鲜等。

  大量脱发

  女性通常比男性更容易患分散性脱发,而造成的原因可能是心理压力、未治愈的感染或不正确的饮食,也可能是某些先天性疾病。

  腰疼

  可能是膀胱炎或者附件炎的征兆。建议到医院验血、验尿,症状严重者须做膀胱镜检查。除此之外,还应多喝水,忌辛辣和含香料的食物。

四、中医提醒这7种症状是癌症信号

  1.慢性胃灼热

  长期胃灼热(烧心)应排查是否是胃酸过多所致,再排查食管癌及肝癌的可能性。

  2.肠道问题

  肠癌患者大便次数多,且有解不干净的感觉。胰腺癌的早期症状是大便多而发白、奇臭。

  3.黄疸

  皮肤或眼白突然发黄,主要考虑是肝脏或胆囊疾病,但也可能是胰腺癌、胆管癌和肝癌的症状。

  4.腹胀腹痛

  莫名腹胀应当心卵巢癌。盆腔剧烈胀痛也可能是纤维瘤、卵巢囊肿及其他生殖系统疾病的共同症状。另外,饭后莫名胃痛或腹胀有可能是胃癌征兆。

  5.异常肿块

  乳房、睾丸、腹股沟、颈部、腹部、腋下或其他部位出现异常包块,应及时就医排查癌症危险。

  6.指甲变化

  指甲下出现褐色或黑色条纹或斑点,应当心皮肤癌。指端突然变大,指甲弯曲,则可能是肺癌症状。指甲明显变白有时是肝癌征兆。

  7.皮肤新斑点或黑痣变化

  皮肤出现新的斑点、黑痣发生变化、皮肤疮口久治不愈,结痂但容易出血,应当心皮肤癌。

上一篇:

尿液浑浊怎么回事_尿液的鉴别诊断

下一篇:

婴儿痣,黑色素瘤是什么 黑色素瘤该怎么预防

相关推荐

最新养生

标签大全