在日常的生活饮食当中，往往有很多的人因为自身太饿、食物味道太香等等的原因导致在进食的过程当中被食物噎住，当人体的喉咙部位不食物卡住的时候，是非常会让人难受的，严重的情况下甚至会导致人体窒息死亡的，所以对于食物噎住的情况一定不能掉以轻心，最好的方法就是马上采取急救的方法解决食物噎住的问题，那么食物噎住后应该如何急救呢?下面就让小编来大家介绍一下吧。

　　进食被噎住怎么办?

　　喝水缓解

　　如果发现自身在进食时，被食物噎住的情况比较轻微且没有很重要的情况下，是可以选择喝水或者喝几滴的甘油或者香油，因为这些水、甘油、香油在进入人体的食管时是能起到润滑食道的作用，被噎住的食物自然就会随着进入人体的肠胃当中了。

　　手抠缓解

　　如果发生噎食的情况，稍微有点紧急的情况下，也是可以选择采用使用手抠喉咙部位的方法，让自身产生一种恶心想吐的感觉，这样就可以让卡在食道喉咙当中食物吐出来，这时就能有效的解决噎食的症状了。

　　吃大口馒头、米饭或者醋

　　如果在进食过程当中，被噎住的食物是鱼刺的情况下，就直接可以选择食用一些馒头或者吞食大口的米饭，这样再吞食的过程当中，就可以有效的把鱼刺带进自身的肠胃器官当中进行消化分解。