敛肺止咳的三道食疗方推荐
查看:897 / 更新:2022-04-10 01:22
很多人的肺部不是很舒服,经常会出现咳嗽,对于这类情况的出现一定要加以重视,采取相应的缓解治疗措施非常关键,通过一些食疗方来进行敛肺止咳的话是非常有益的,那么可以敛肺止咳的食疗方有哪些呢?下面小编将为大家推荐三道,希望可以帮助到大家。
川贝苹果饮
用料:准备一个新鲜的上好苹果,十克川贝末约,蜂蜜适量。
做法:先把苹果平切盖,挖空心,放入川贝末10克,蜂蜜适量,将盖盖好,用牙签固定,隔水炖2小时,汤渣同吃。
功效:川贝苹果饮可以敛肺止咳。适合气虚肺燥、咳喘气短、口干渴饮、燥热伤肺而咳嗽咽干者饮用。
雪梨南杏瘦肉汤
用料:鲜雪梨一只,南杏仁、瘦猪肉各适量。
制法:雪梨去皮,与南杏仁、瘦猪肉同煲2小时即可饮用。
功用:雪梨南杏瘦肉汤营养丰富,可以润肺、生津、清热、化痰、止咳润燥,想要燥湿化痰的人非常适合服用本方。
白茅根雪梨猪肺汤
用料:准备半斤鲜白茅根,两个雪梨,一具猪肺,五克陈皮。
制法:猪肺洗净切块,放入开水中煮5分钟,捞起冲洗干净;雪梨切块,去心和核;白茅根切短。陈皮用水浸软,与猪肺、雪梨、白茅根一齐煲,用文火煲2小时即可。
功用:服用白茅根雪梨猪肺汤可以清热润肺、化痰止咳、凉血、助消化。适合出现燥热、流鼻血、咳嗽,或干咳无痰,或痰中带血、痰稠黄浓、喉痛、声音嘶哑、唇舌干燥、便秘等病症的患者服用。
通过以上介绍的这几款食疗方来进行敛肺止咳是比较有效果的,这要比吃一些药物更加的安全可靠,因为这些食疗方不会带来副作用,除了可以敛肺止咳以外,还可以调理自己的身体,具有非常理想的保健作用,大家不妨在平时出现咳嗽时试一试。
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