一、预防艾滋病方法有哪些呢

　　1.严格维持夫妻生活的纯洁性，树立健康的夫妻观念，正确使用套套，进行安全爱爱行为;女性带菌者避免怀孕，控制母婴传播。

　　2.不*，不共用针具，不使用未经灭菌处理的注射器、针头、针灸针、剃须刀、牙刷及各种器械。不接触带有HIV的血液，不使用进口血制品及组织器官等。

　　3.可以采取无偿献血的方式帮助献血的人进行HIV的检测，这样就可以准确的了解献血人是否患上艾滋了。

　　4.加强医院管理，严格消毒制度，控制医院交叉感染，预防职业暴露感染。

　　5.及时消毒被污染的物品及环境，用煮沸(10分钟以上)、含有效氯0.5%消毒剂，75%酒精等消毒。

　　6.对HIV/AIDS病人的配偶、爱爱接触者，与HIV/AIDS病人共用注射器的静脉药物依赖者以及HIV/AIDS病人所生的子女，进行医学检查和HIV的检测，为他们提供相应的咨询服务。

　　7.如果女性以及患上艾滋病的话，应该要避免患病的女性怀孕，而已经怀孕的女性则应该终止妊娠。

二、艾滋病出现哪些症状

　　1、疱疹

　　艾滋病患者会出现疱疹。与普通疱疹相比其位置比较深，范围也较大，而且疼痛特别剧烈。疱疹常常数月不愈。

　　2、口腔炎症

　　患者出现鹅口疮，口腔和舌面为一层厚重的白苔覆盖有时还可延伸到食道，进食发生困难。

　　3、肺炎

　　这是一种特异性致命肺炎，是艾滋病患者死亡的主要原因之一，即卡氏肺孢子菌肺炎，病人呈突然出现的急速进展的呼吸困难，可迅速导致死亡。

　　4、疲乏、消瘦

　　艾滋病患者常感觉疲乏不堪，以致早晨起床困难。梳头也感觉十分吃力。晚间发烧盗汗并导致体重的下降。牙龈肿痛，胃口不好，厌食，最后患者骨瘦如柴，呈现骷髅状态。

　　5、腹泻

　　患者出现不明原因的水泻，这意味着患者失去吸收食物中维生素的功能。体质迅速下降，抵抗力逐渐减弱，直至最后完全失去抵抗力。

　　6、淋巴结肿大

　　患者颈部和腋下或者腹股沟处出现硬块，但无疼痛感。一般人容易把这种病兆误认为是传染性单核细胞增多症。但是单核细胞增多症的肿块较软而且有疼痛感。这种最初出现的病兆表明，艾滋病正在破坏人体的免疫细胞。

　　7、皮肤病

　　卡波氏肉瘤这种少见的皮肤癌现在对30%的艾滋患者有致命的影响。该病的最初症兆是皮肤上突现一个细微的紫色的斑点，这个斑点相继出现。在一段时间里，斑点可增至13个，但患者无疼痛感觉。

　　8、淋巴癌

　　癌症一量扩散到淋巴系统，便会迅速传遍全身，淋巴结肿大，引起此种癌症的病毒正是由传染性单核细胞增多症的病毒所致。此时，对健康人来说很轻微的感染，也可成为艾滋病的致命因素。

　　9、衰老

　　艾滋病的另一个症兆就是痴呆综合症。记忆国衰退，性格古怪，这些本来是老年人的生理变化，右以在二十几岁、三十几岁的艾滋病患者身上发生。患都精神变异，无法控制自己，精力衰竭。

三、艾滋病的健康饮食方法介绍

　　1.虫草甲鱼

　　虫草5只10-15g、甲鱼1只500g左右，盐、味精少许。将甲鱼剖腹去头及内脏，洗净待用，把虫草纳入甲鱼腹中，置于汤锅内，加水500ml，加盐及味精，隔水置入锅中，用武火煮沸后，转用文火炖至酥烂，药食同吃。

　　功效

　　滋阴凉血，补肺益肾。适用于艾滋病阴血不足、肺肾两虚者。

　　2.芪枣苁蓉狗肉汤

　　狗肉100g、黄芪15g、大枣30g、肉苁蓉15g，姜、葱、味精、茴香适量。将肉苁蓉浸入黄酒中24小时，去皮切片，黄芪切片，枣去核，肉苁蓉、黄芪均装入纱布袋中。将狗肉在沸水中焯一下漂净，加药、枣肉、姜、盐、茴香、适量清水，用旺火煮沸后移至小火煮至酥烂，弃药，加葱、味精调味即可，吃肉喝汤。

　　功效

　　补肾壮阳，益气补血。适用于艾滋病气血虚衰、肾阳不足者。

　　3.白术猪肚粥

　　白术30g，猪肚1只，生姜少许，粳米l00g。洗净猪肚，切成小块，同白术、生姜煎煮，去渣取汁，用汁同米煮粥。猪肚可取出，适当调味后佐餐。早晚餐时温食此粥。

　　功效

　　益气健脾，用于艾滋病脾胃不足者。

　　4.莲子百合炖瘦肉

　　莲子30g，百合30g，瘦肉200-200g。各味洗净后加水适量炖熟，适当调味服用。

　　功效

　　补肺肾之阴，用于艾滋病肺肾阴虚者。

四、艾滋病传染途径有哪些

　　(1)亲密接触传播

　　包括同性及异性之间的亲密接触。

　　(2)血液传播

　　①输入污染了HIV的血液或血液制品;

　　②静脉药瘾者共用受HIV污染的、未消毒的针头及注射器;

　　③共用其他医疗器械或生活用具(如与感染者共用牙刷、剃刀)也可能经破损处传染，但罕见。

　　④注射器和针头消毒不彻底或不消毒，特别是儿童预防注射未做到一人一针一管危险更大;口腔科器械、接生器械、外科手术器械、针刺治疗用针消毒不严密或不消毒;理发、美容(如纹眉、穿耳)、纹身等的*、针具、浴室的修脚刀不消毒;和他人共用刮脸刀、剃须刀、或共用牙刷;输用未经艾滋病病毒抗体检查的供血者的血或血液制品，以及类似情况下的输骨髓和器官移值;救护流血的伤员时，救护者本身破损的皮肤接触伤员的血液。

　　(3)母婴传播

　　也称围产期传播，即感染了HIV的母亲在产前、分娩过程中及产后不久将HIV传染给了胎儿或婴儿。可通过胎盘，或分娩时通过产道，也可通过哺乳传染。

　　无论是同性、异性、还是两性之间的亲密接触都会导致艾滋病的传播。艾滋病感染者的精液或阴道分泌物中有大量的病毒，在同房时，由于部位的摩擦，很容易造成生殖器黏膜的细微破损，这时，病毒就会趁虚而入，进入未感染者的血液中。

　　血液传播是感染最直接的途径了，输入被病毒污染的血液，使用了被血液污染而又未经严格消毒的注射器、针灸针、拔牙工具，都是十分危险的。另外，如果与艾滋病病毒感染者共用一只未消毒的注射器，也会被留在针头中的病毒所感染。

　　如果母亲是艾滋病感染者，那么她很有可能会在怀孕、分娩过程或是通过母乳喂养使她的孩子受到感染。