咖啡是我们非常熟悉的饮品之一，是用经过烘焙的咖啡豆制作成的饮品，饮用具有提神醒脑、促进消化等作用，深受很多人的喜爱，但是咖啡也不适合多喝，那么咖啡可以空腹喝吗?空腹喝咖啡的好处与坏处有哪些呢?本站马上来为大家解答。

空腹喝咖啡有什么好处和坏处?

　　空腹喝咖啡对身体没什么好处，还具有一定的危害;

　　咖啡是不可以空腹喝的，咖啡会刺激胃酸的分泌，刺激肠胃，还会导致一些副作用，比如心慌头晕、恶心呕吐、浑身乏力等不良症状，危害肠胃的健康，所以大家在喝咖啡的时候最好不要空腹喝，最好在饭后半小时左右饮用，最健康。

喝咖啡有什么注意事项?

　　1、禁忌人群要注意

　　咖啡中含有一定的不利于身体健康的成分，所以也有一定的禁忌人群，比如孕妇、老年人、儿童、备孕男女、以及高血脂人群和睡眠不好的人群都不适合喝咖啡，以免危害身体健康。

　　2、注意用量

　　咖啡适量饮用具有一定的提神醒脑、促进消化、减肥瘦身等保健作用，但是如果大量饮用还是会有很多副作用的，并且不利于身体的健康。

咖啡适合什么时候喝?

　　1、早上喝

　　早上是非常适合喝咖啡的，很多人都有早上喝咖啡的习惯，早上喝咖啡可以改善便秘、促进身体健康。

　　2、饭后半小时喝

　　咖啡适合在饭后半小时喝，咖啡中的一些营养物质可以促进肠胃的消化，有益于肠胃的健康。