养肝食疗方

　　绿豆猪肝粥

　　材料：绿豆，猪肝。

　　做法：把绿豆洗净，猪肝洗净切成小片。锅里倒入开水，放入绿豆下去熬煮，熬煮到绿豆8分熟的时候再加入猪肝熬煮成粥就可以了。

　　甲鱼枸杞汤

　　材料：甲鱼、枸杞、生姜。

　　做法：把枸杞洗净泡水1分钟，甲鱼宰杀去内脏之后洗净切成块，生姜洗净切片。三种材料全部放入砂锅里面，倒入沸水慢慢熬煮。煮个1小时之后放入调味料即可。

　　桑葚枸杞粥

　　材料；桑葚、枸杞、梗米。

　　做法：把桑葚洗净之后采用 水煎的方式煎煮出3碗水，然后去掉桑葚渣。倒入锅里煮开，梗米洗净，枸杞洗净，然后全部都放入锅里熬煮，等放入材料再次煮开的时候就采用小火熬煮成粥。(小编专稿，如需转载请注明出处。）