一、晚上尿多是什么回事

　　正常人夜间排尿一般为0-1次，尿量为300-400毫升，约为24小时总量的1/4-1/3。随着年龄增长，白天尿量与夜尿量的比值逐渐减少，至60岁时比值为1：1。

　　关于夜尿增多与肾病有关吗?肾病专家解说，若夜间排尿次数和尿量明显增多，尿量也超过全天总尿量的一半，则称为“夜尿增多”。正常人晚餐后一般不饮水，不进食，入睡后体内代谢率低，血流缓慢，经过肾小管的原尿可充分回吸收，故夜尿显着少于白天尿量。

　　1、生理性夜尿增多：睡前大量饮水，习惯喝浓茶、咖啡或者服用利尿剂。

　　2、精神因素导致夜尿增多：多以夜尿次数增多为主，量一般不多。严格地说仅排尿次数增加而尿量不增加者不属于夜尿增多范畴。

　　3、排水性夜尿增多：由于体内水潴留，特别是心功能不全时，晚上平卧后回心血量增多，肾血流量亦随之增加多，尿量亦增加。常见于各种心脏病伴发心功能不全的患者。

　　4、肾病性夜尿增多：因各种原因造成的肾脏损害，使肾功能减退，肾脏不能在白天将体内代谢产物完全排出，需要夜间继续排泄，以致夜尿增多。常见于慢性肾功能不全等患者。

二、尿频的诊断方法有什么呢

　　1.生理性

　　因饮水过多，精神紧张或气候寒冷时排尿次数增多属正常现象。特点是每次尿量不少，也不伴随尿频尿急等其他症状。

　　2.病理性

　　常见有以下几种情况：

　　(1)多尿性尿频 排尿次数增多而每次尿量不少，全日总尿量增多。见于糖尿病，尿崩症，精神性多饮和急性肾衰竭的多尿期。

　　(2)炎症性尿频 尿频而每次尿量少，多伴有尿急和尿痛，尿液镜检可见炎性细胞。见于膀胱炎、尿道炎、前列腺炎和尿道旁腺炎等。

　　(3)神经性尿频 尿频而每次尿量少，不伴尿急尿痛，尿液镜检无炎性细胞。见于中枢及周围神经病变如癔症，神经源性膀胱。

　　(4)膀胱容量减少性尿频 表现为持续性尿频，药物治疗难以缓解，每次尿量少。见于膀胱占位性病变;妊娠子宫增大或卵巢囊肿等压迫膀胱;膀胱结核引起膀胱纤维性缩窄。

　　(5)尿道口周围病变 尿道口息肉，处女膜伞和尿道旁腺囊肿等刺激尿道口引起尿频。

三、尿频应该怎么治疗

　　正常成人白天排尿是4～6次，夜间是0～1次，如果超过此数目，称为尿频。其实尿频是一种症状，并不是一种疾病。引起尿频的原因非常多，包括生理性和病理性两种。比如说生理性的尿频，如果大量的饮水，或者是在考试之前，因为精神紧张或者气候寒冷时，排尿次数的增多，属于生理的情况，不需要担心。如果没有伴随尿频、尿急、尿痛等其他症状，不需要特殊的检查和治疗。

　　病理方面产生的尿频是因为几大原因，第一大原因是炎症。尿频是膀胱炎的一个重要症状，尤其是急性膀胱炎，或者是特殊的泌尿系感染、膀胱结核、泌尿系结核的时候更为明显。

　　其他，如泌尿系其他的感染，比如前列腺炎、尿道炎时，也会有一些尿频的症状，在炎症刺激下，往往尿频、尿急、尿痛同时出现，这三个症状被称为尿路刺激征，此时进行对症的抗炎治疗即可。

　　第二个引起尿频主要的原因，是老年男性常常容易患前列腺增生。因为老年男性的前列腺增生，引起了尿路的梗阻，每次排尿不干净，膀胱有效的容量减少，患者必须通过多次的排尿，才能够将膀胱中的尿液排出去，所以会出现尿频，这种尿频往往夜间比较严重。

　　第三个原因是膀胱发生肿瘤时，如膀胱原位癌会刺激膀胱的感受器，会告诉膀胱一个信号，要不断的去排尿，此时，膀胱里可能没有太多的尿液，只是肿瘤的原因引起神经的改变。如果检查当中，没有发现炎症和前列腺增生，往往查肿瘤才能够排除有关肿瘤方面的疾病。

四、预防尿频有哪些方法

　　排尿没有人可以避免，也没有谁对尿尿感到排斥，毕竟尿尿也是一件痛快的事，但是如果你一天就尿十多二十次，估计也没有谁不排斥、不感到痛苦。那么，怎么来预防尿频呢?有没有什么简单的方法帮助我们达到这个目的呢?

　　1.造成女性尿频的一大因素就是尿道病菌上行感染，所以，在每天晚上临睡前，都要清洗外阴。可在家中准备一个专门用来洗下身的盆，用清水先洗阴阜部位，然后再洗肛门，洗完肛门后的水不要再洗阴阜，避免污染。

　　2.性生活前要洗净双手及外阴，小便后也要进行擦拭，保持外阴清洁。

　　3.在大便之后，要从右向左擦或从左向右擦，避开阴道口，防止阴道部位受到感染。

　　4.购买的卫生巾及护垫一定要选择合格的，多穿着透气性好的纯棉内裤，不穿化纤内裤，少穿紧身裤，同时要勤更换这些贴身衣物。

　　女性在清洗外阴时不要清洗阴道，这样会洗去大量阴道杆菌，水也会降低阴道的酸性，反而弄巧成拙，减弱阴道的自净作用，更易患念珠菌性阴道炎，刺激膀胱导致尿频。