最佳堕胎时间是哪天_ 堕胎后吃这7种食物好
一、什么时候做堕胎最佳
1.做人流的最佳时间是，怀孕35到50天之间。因为此时胚胎尚未形成，子宫不大，子宫壁肌肉也比较厚，胚胎容易吸出来，因而时间短，出血少，人流后恢复也比较快，所以手术过程相对比较安全。
2. 做人流的最佳时间不是，越早越好。如果人流过早也就是35天以内，此时胚胎才刚刚发育，孕囊还很小，所以很容易发生空吸，这会造成手术失败，或者会出现人流不全，还需再一次进行清宫。
3.做人流的最佳时间也不是，越晚越好。若人流过晚也就是50天以后，此时怀孕天数太久，孕囊也较大，子宫体积变大，子宫壁变薄，手术操作起来困难，而且手术时间长，出血较多，术后恢复延长，对女性身体的伤害也就越大。如果超过了10周之后就不能做人流了，只能接受做引产。该手术难度大、风险高、出血多、恢复慢，对身体伤害非常大。
4.堕胎前晚需要洗澡，换干净的内衣裤；着装尽量宽松，便于穿脱；堕胎前一星期内应避免性生活；如果是无痛堕胎手术，术前需要禁食和水六小时左右；体温超过37.5℃时应改日手术；手术时要与医生密切配合，不要过分紧张；患者手术前需按医嘱服用宫颈软化药物.
二、堕胎后阴道出血几天能好
现在人们的观念比较开放，平时如果没有做好避孕的措施，是很容易出现意外怀孕的情况的，大多数人会选择人工流产的方式进行解决。人工流产是一个小手术，一般都会很顺利的完成，只是不少女性会出现阴道出血的情况。
人流后出血的时间和出血量是因人而异的，而且还跟你选择的人流的方法有关。但是，一般来说，人流后的流血持续7—14天是正常的，而且，人流后的流血量不应该比月经量大，否则应考虑是否流产不全，需尽快到医院就是诊。
另外，做完人流后出血不能比一般的月经量更多，一般说来，人流后在七天左右便会停止出血，最多不会超出两周，创伤小些的无痛人流更是在当天晚上便不会出血了。若是无痛人流后出血超过一星期，或许是由于没有好好的休息，因而子宫的恢复不太好，这样的情况可能是宫缩，也极有可能是炎症引起的继续出血。
三、堕胎后注意事项有哪些
1、注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进子宫内膜的修复。
2、保持外阴清洁，严禁同房。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，再这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早同房，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。
3、观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况，就应及时到医院复诊。
4、坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持做到避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。
四、堕胎后吃什么好
1、糖饯红枣
干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生皮同入小铝锅内，加煮花生米的水，再加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米皮，加红糖，待红糖溶化收汁即成。适用于流产后贫血或血象偏低等。
2、鸡蛋枣汤
鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。
3、豆浆大米粥
豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。适用于人流后体虚的调养。
4、荔枝大枣汤
干荔枝，干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。适用于妇女贫血，流产后体虚的调养。
5、乳鸽枸杞汤
乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。适用于人流后体虚及病后气虚，体倦乏力，表虚自汗等症。
6、姜归羊肉汤
羊肉200-300克、泡发好的白扁豆100克、月子米酒2000毫升、胡麻油25-50克、老姜。羊肉洗净切块，热锅加入胡麻油，大火炒香羊肉，依次加入白扁豆、老姜、月子米酒，入砂锅煮沸后转小火炖2-3小时，调入低盐，趁热食用。不吃羊肉者可以换成小排或牛排。
7、香菇玉米粥
把大米洗净泡1个小时以上，胡萝卜洗净切成小粒。香菇、火腿也切成小粒。将大米中放些色拉油，同时放入香菇粒，然后开始煮。开锅后，放入胡萝卜、玉米粒，边煮边搅拌，要按一个方向。感觉快熬好的时候（大概20分钟），放入火腿丁。再次开锅后，撒入葱花，最好用盐调味即可。
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