曲棍球棒和冰球棍的尺寸不同。曲棍球棒在正x轴方向，棒的弯曲膨胀部分的最大长度为100毫米；在a线和a1线之间的杆的部分可以从两侧偏离到20毫米；包括外部装订，球会应能够通过内径51毫米的球会检查戒指，球会的全部重量不得超过737克。

冰球棍是由木头制成的，从根到茎不能长到147厘米。叶片不得长于32厘米，宽5至7.5厘米。守门员的杆柄宽度不得长于根的71厘米，不得宽于9厘米，杆的长度不得超过39厘米，宽度不得超过9厘米。

曲棍球棒和冰球棍控球技术不同。曲棍球棍的一侧是圆的，另一侧是平的。在曲棍球比赛中，只允许运动员使用棒的前部。平的一侧可以控制球，不管是推还是击都可以。冰球棍一般采用拨球和运球的方式控球。

曲棍球初学者实际学曲棍球的时候，第一步就是要学怎么握棍，这是一项基本关键性技能，要求技术性高。

曲棍球基本持棍法：左手在棍柄的顶端握紧，左手虎口正对棍叶的钩头。为了转动方便，左手食指在转动时顺贴棍柄伸直，使球棍同左手腕成同轴转动，便于拨转控制球和反手击球。

右手握在左手的下方大约35-40厘米处，五指握空拳相应放松，为使球棍在右手掌心内旋转自如，右手对球棍不要握抓过紧。

以左手为转动轴，右手为转动支点，使球棍随左手的转动而自然旋转。要求每次旋转的棍头钩嘴部分都要旋至与地面垂直的角度，这样才能准确拨动球和反手击球。

握棍时两手间距离不是固定不变的，根据击球方式、推球、挑球、停球和运球的不同动作而随之变换和调整。

目前还出现一种最新式握法，即左手的虎口正对弯头的背面，这种握法使得转动更加自如、灵活，左手食指也不必伸直，便于运控球，但对击球稍有不便。一般前锋采用这种新式方法，也可在击球时调整左手，使虎口稍向外旋。