《乘风破浪的姐姐成团之夜》终于在9月4日晚上落下帷幕，宁静、万茜、张雨绮、黄龄、郁可唯、李斯丹妮、孟佳成团出道，虽然这7位姐姐很优秀，但很多网友为金晨抱不平，因为她唱跳俱佳，是门面担当、舞蹈担当，颜值与年龄都很符合女团标准，悬空一字手到擒来，没有成团实在让人意难平。

在拉票环节，很多明星用实际行动支持金晨，张歆艺发文："这个舞台她尽了全力了，她的实力大家有目共睹，算了，我还是给她拉个票吧，一天天儿的就知道放电，金晨 朝阳区第一美人儿，你今晚要绽放！今晚你支棱起来！"，袁弘：“金晨你支棱起来”，李易峰为金晨打CALL："沈小姐，我们福安弄的亲戚朋友为你加油打气，成团了请你吃碗饭“，并晒出他们合作的《神秘而伟大》的剧照。

当然，结果不遂人愿，但生活还要继续，悲喜交加的是过了12点，就是金晨30岁的生日，凌晨她发微博：“果然，还是在路上过的生日，不开灯都不知道是谁的生日啊！哈哈哈哈哈哈哈哈！不成团！我依然能乘风破浪！”

视频中，好友陈赫、尹正为她唱出生日歌，身边没有蛋糕，就用打火机代替蜡烛，让金晨许愿，大家玩得不亦乐乎。虽然内心会有小小的失落，但金晨直言她已经收到最好的礼物，那就是《乘风破浪的姐姐》，"很多人都说30岁要为人生做一些减法，但现在我要为人生做一些加法，我会努力站在有光的地方，让更多人看见我，我也想把光带给大家"。

如蓝盈莹所说，“人生就是一场马拉松，这个旅途告一段落，让我们下个赛道见”，在旅途中有收获和感悟，这个远比荣誉更重要，在比赛中金晨的不争不抢是优势也是劣势，学会表现自己给自己创造机会，这或许是一个明星必须要修炼的本事，这一点金晨领悟得还不算晚。

好友张歆艺懂这个努力微笑的女孩的背后，在凌晨她发微博为金晨送祝福：“我的朝阳区第一美人儿，生日快乐，爱你，爱你，快回来，抱抱，我在家门口给你铺红地毯，从门禁铺到家门口那种，然后拿大呲花呲你好吗”。

她们相识于2017年的《花样的旅游》因为性格相似，节目结束后直接变闺蜜，无论顺境还是逆境，张歆艺一如既往地守护这位好友，这样的友谊，人间值得！