今天（4月23日）中午，张钧甯继如何抵抗失眠和睡前按摩大法教程之后，再一次为我们展现了她在日常生活中如何做到环境保护避免浪费的问题，视频一发送便在短时间内被浏览了64万次。对于她的环保理念，网友们也在评论区深表赞同。

视频一开始张钧甯为我们简单介绍了自己的出门准备，装东西用的帆布包和水杯都是为了避免造成污染而准备的，随后她还分享了自己做瑜伽锻炼身体的日常。本就四肢修长身形纤细的她穿着瑜伽服更显得腿长，甚至手脚伸开之后都远超出瑜伽垫的长度

而且她在生活中也很自律，充满正能量，对于许多事情都有自己的看法，并且以身作则。

在最新发布的环保主题的生活视频中，为我们展现了她平时出门如何从细节上去避免环境污染这个问题。

比如她出门前准备的环保袋，用大容量的帆布包代替购物装东西的塑料袋可以避免塑料污染；自己带喝水杯装水可以避免买矿泉水或饮料产生的塑料污染；自己带餐具也可以避免使用一次性筷子造成的污染问题。

除此之外，张钧甯在很多小细节上也很注重环保，许多日常用品如果可以自备便会尽量避免使用酒店的东西来避免造成浪费。最近几年环境污染愈发严重，张钧甯的做法是很值得我们学习的。