都说娱乐圈里面的明星都是胖着玩玩的，这句话可不是空穴来风，很多明星都是在极短的时间内瘦下来的。比如马思纯，之前在节目上当观众却没想到一直被cue，还因为胖了登上了热搜，也因为胖所以被很多网友指责。之后更是直接减肥明志，几个月时间减了二十斤，直接瘦回颜值巅峰。不过除了女演员，男演员也是蛮拼的。

最近，张若昀就自己爆料，一百天瘦了二十斤。虽然看起来不算什么，但是换个说法就是花了三个月瘦了二十斤，这还真的是很不容易的呢。当初在录制综艺的时候，张若昀自己爆料一个月胖了十斤。

表示当时是在妻子的月子期间，作为丈夫自然是要陪在身边的。而坐过月子的人都知道，因为生孩子消耗了很多的精力，所以在月子期间自然是要好好补补，恢复体力的。这个时候好吃的东西肯定是少不了，这就免不了要发胖。可是没想到，生孩子的唐艺昕没胖，反倒是陪着老婆的张若昀以肉眼可见的速度胖了起来。短短一个月时间就胖了十斤。

虽然是男艺人，网友对他的身材要求也没那么高，但是毕竟是演员，身材管理也算是日常工作当中的一个环节的，自然是要好好保持，于是他就开始暗自进行减肥。一百天的时间瘦了二十斤，不仅把吃胖的瘦了，之前的赘肉也都减没了。

塑身成功的他自然少不了要在微博上夸奖自己一番，直接晒出了自己的体重记录图，并且配文表示'曾经长胖十斤，如今管理成功，谢谢关心，习惯就好'，语言中是藏不住的骄傲和喜悦。何炅也是在评论区表示祝贺，并且说一摸就知道瘦了，由此可见确实是减了很多斤的。

而他之所以这么努力，想必也是为了接下里的拍戏，进组之后为了更好的完成角色，自然是不能太胖的。虽然男演员相对女演员来说，网友们对于他们的身材没有那么严苛，但是太过臃肿的身材就会影响观众对于角色的观感和感受。比如之前的潘粤明，因为长胖，被很多观众吐槽'看着出戏'，虽然他的'整容式演技'让很多人忘记了他长胖的事实，但是还是免不了在最后因为自己身材管理的失败向大家道歉。

这一次张若昀倒是有先见之明的提前减好肥才进组拍戏，这样避免出现了很多的问题，说起来，虽然他的演技算不上是'老戏骨'级别的，但是也是非常的不错的。之前在《庆余年》中的表现也是让观众忍不住的称赞，更是很多人表示他把范闲这个角色演活了。

虽然因为播出方式问题引来了很多的不愉快，但是最后还是完美结局了，张若昀更是直接成为了大家心中的演技派男演员，以后的戏路也是更加广泛了。也有消息传出会原班人马拍摄《庆余年2》，希望到时候，张若昀能够给大家再次带来惊喜。