最近的韩国娱乐圈掀起了一阵“减肥热”。出演综艺节目《超人回来了》当中的，拥有两个混血儿子的sam爸爸，就成功减重了30斤令人佩服。

而super junior成员神童，也在三月内成功瘦身了60斤，不得不让人佩服他的毅力。

然而比起这两人来说，刘在焕的减肥经历也确实让人感到了敬佩。如今的刘在焕已经成为了韩国著名的音乐作曲人，算是半个艺人了。

然而，此前他第一次出现在哎镜头前，还是以朴明秀的助理出现的。因为非常喜欢韩国女星IU，因此在综艺节目《无限挑战》当中与IU见面了。这个活泼可爱，身材又圆嘟嘟的男人便受到了许多观众的关注。

随后，他又接连与郑亨敦等明星出演了节目之后，人气也越来越高。甚至还出了自己的专辑，正式朝娱乐圈发展。

但今年出现在镜头的刘在焕变化令人感到了十分的惊喜。他在4个月内整整瘦了64斤，从这对比照上看就能感受到对比到底有多强烈。

不仅如此，瘦下来的刘在焕不仅更加的帅气了，甚至整个人看起来也高了很多，还拥有一双大长腿，真的让人有点难以置信啊。

然而，对于减肥的原因，他本人也曾在出演综艺节目《全知干预视角》时坦言，自己因为肥胖患上了严重的痛风和腰间盘突出，还有恐慌症、反流性食管炎、过敏性大肠综合症等多种病症。

再加上自己是音乐人，常常都是半夜才会有灵感。因此，作息不规律，并且经常点宵夜，也也让他每年体重都以10kg的增长速度，不断往上蹭。

也许是意识到自己身体的问题实在是太过严重了，因此他才下定决心要好好减肥，不能再继续这样过生活了。

决定开始减肥后，刘在焕也常常在社交平台上分享自己的近况。从他发的照片上看，刘在焕真的是一步一个脚印减肥成功的，实在是太厉害了。

网友在看完刘在焕的减肥照片后，都纷纷佩服他的毅力，直言：“胖子果然都是潜力股啊。”

减肥不仅能帮助大家身体变的更加的健康，颜值也会变的越来越好。你曾在减肥最狠时瘦过多少斤呢？