看施诗晒餐，网友们很感慨：终于知道明星们的身材都是怎么来的了！

施诗是谁，说起这个名字会有些小伙伴不熟悉，但是要说起电视剧里的角色的名字，一定会恍然大悟了，施诗就是电视剧《知否知否》里的墨兰，这部剧当时很火，里面的墨兰讨厌又悲催，给人的印象很深，这说明是演员表演得很到位，演出了角色的特征，可以说施诗把墨兰这个角色演活了。

最近在追剧《隐秘而伟大》除了帅气的主角之外，又发现了一个熟悉的面孔，就是由施诗饰演的女作家丁放。

现在这部剧进度刚刚一半，施诗在里面饰演一位女作家，任性，善良的一位很有小女人味的人物，表演到位，电视剧几度一半也给人留下了深刻的印象，后期一定是更精彩。

从“知否”的剧就一直关注了她，施诗也喜欢在社交平台上晒日常，生活中的她活泼，开朗。在施诗晒的那些美照里，我们会看到，纤细的腰身，大长腿，很美的外形。生活中的她喜欢自己动手做美食，很自律，为了美，真的也是下足了功夫，看了她的晒餐，网友们都说：真不容易了。

上图是她的午餐，对这样的餐食真的是没有食欲，全麦面包，煮蛋，黄瓜，玉米和红薯，而且量都不大，尽量照顾多一点的营养，一点脂肪热量都没有，真真的苦了味蕾。

自己动手做也会换花样，看看下图。

烤蔬菜，这个虽然也没有肉，看上去还有点食欲，毕竟经过调味烘烤，但是真的是一点肉都不吃呢。曾经看过一个报道，说一位女明星为了瘦身，一天就吃一个苹果，虽然是短时间的，可能几天之内的情景，但是一般人都会受不了的，作为公众人物也有她们的难处。

这一盘标写着“健康菜”，别说是哪一餐，很少的水果，加上很少的菜叶和一点点干果，真的是健康菜，这一盘东西给我是吃不饱的。

这顿餐还有配文，我没有截下来，配文写着：我太难了！看这些翠绿的蔬菜怎么能吃饱呢，为了美就得坚持。网友们也感慨地说：终于知道那么美的身材是怎么来的了！

自己做了一道北非蛋，为了拍照，鸡蛋已经老了。北非蛋的蛋黄要能流动的样子才正宗，不过咱们看到的是她自己动手做美食的样子。吃这个还算好一点。

很多女明星有点名气之后就是各种炒作。但到现在，在各种平台上，还没看到过施诗的什么负面新闻，她塑造的每一个角色都给人留下深刻的印象，影视学院毕业的她很努力，时刻地从各个方面来提升自己，作为粉丝，衷心的祝愿施诗的事业能够更好，小伙伴们，你们喜欢这样的施诗吗？